【话题】如何缓解考试焦虑？（4月22日—4月29日）
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考试心态我个人觉得还好吧，不存在一到考场就焦虑，或者考试时大脑紧张到一片空白，重要的是考前准备吧，如果努力复习了，也就不用担心，但如果没有复习好，自己心里也有个数，所以上到考场也没什么好紧张的。
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考试心态我个人觉得还好吧，不存在一到考场就焦虑，或者考试时大脑紧张到一片空白，重要的是考前准备吧，如果努力复习了，也就不用担心，但如果没有复习好，自己心里也有个数，所以上到考场也没什么好紧张的。
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我考试一般不会紧张，因为我非常清楚的知道，紧张没有用，会的就会的，不会的紧张也没有用，把会的做对，把不会的猜对，哈俣，抱着这种心态去考试就一点不紧张。
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我家孩子上初中了，每周返校周日要考试，月考要排名，期中期末要全区排名。所以我们做家长的都锻炼的无坚不摧了，考试对我们来说是波澜不惊了，考试就是学习生活的一部分而已。
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考试的时候基本上不紧张，我们老师曾经说过考试就是对所学的知识的一次检验，就是看看你掌握了多少，需要展现出的就是你会哪些不会哪些，何必紧张呢？平常习惯了，到大考的时候就有平常心了
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