怎样缓解儿童生长痛？
回复数：1 | 浏览数：4765|
楼主
确定宝宝是“生长痛”之后，除非是疼到不能忍受时，医师才会开一些止痛药，大部分情况，生长痛是不需要特别治疗的。但有一些缓解疼痛的方法，父母不妨了解一下： 1、转移注意力 转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴，因为家长的鼓励和精神支持，对孩子来说才是最重要的镇痛良方，有时甚至比药物还有效。 2、局部热敷、推拿 爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行推拿或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。推拿时，一定要注意揉捏的力度。让宝宝在温柔的抚摸下入睡。 3、减少剧烈运动 生长痛不是病，不需要限制宝宝的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让宝宝多多休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。 4、补充营养素 应该让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋，都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利，可以让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。 链接：类似生长痛的疾病 生长痛的发生，多半是断断续续的，如果宝宝的疼痛是持续性的，就很有可能是其他疾病造成的。以下几种疾病就最容易被误认为“生长痛”。 1、骨折 由于孩子的活动量大，骨骼的发育尚未成熟，很容易就会造成骨折。而3岁左右的宝宝还不太会表达自己的感受，因此骨折是最容易被误诊的项目。 2、恶性骨瘤 恶性骨瘤亦称为“骨癌”，其发生原因，可能和遗传、放射线照射、骨骼过度生长、慢性炎症刺激、特殊病毒感染及骨内血液回流不畅等因素有关。 3、儿童白血病 儿童恶性肿瘤的发生率以白血病居于首位，它之所以被误判为生长痛，是因为骨髓膨胀，骨膜受到拉伸，而引起骨骼疼痛，尤其是位在膝盖的下方最为明显，也常被误判为关节炎。 所以，一旦宝宝出现疼痛症状，最保险的做法还是带他去医院做检查。 本文医学指导：上海康-尧小.儿.推.拿.中心主任医师 王.德.敏医师 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
|
沙发
以前不知道有生长痛呢，那天看杂志才知道。想起来前段时间女儿说腿痛 我还以为她是装的 想引起我们的注意呢，真是惭愧！
|
