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鸡蛋香椿——这个季节的开胃菜

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楼主
发表于 2012-05-12 22:20
只看该作者
  五一前些日子下面的超市就开始卖香椿了,那时候数量不是很多,每天去晚了就没得买了,而价格好像也很贵的,以前刚和老公恋爱的头几年,去婆婆家的时候,婆婆做过这个菜,那时候香椿是自己家种的,我们自己亲手摘的,那些都是很嫩很嫩的香椿芽,做的菜很好吃,也可以腌制来吃,味道真好。后来就很少吃了,这不今年又看到了,而且也很想吃,老公就买了回来,他说我做,成果还是不错的哦。

  这个季节我们这里就是吃这个的,现在大街上很多卖的,但价格也便宜了不少,因为香椿芽长大了,没有刚开始的第一茬鲜嫩,自然就便宜很多,香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

  准备的材料:香椿,鸡蛋,葱花备用

  1.很简单的,先把香椿洗净控干水,然后切碎。

  2.鸡蛋加入容器中搅匀,然后锅中放少许油,把鸡蛋炒成 七分熟就可,就是炒到成块状即可,不要炒太老了,影响口感。

  3.锅中放适量的油,待又热后放入切碎的香椿,然后炒至七分熟后,放入少许的盐,味达美,再倒入炒好的鸡蛋花,清炒放入少许的水,盖上锅盖,待开锅后一分钟即可出锅啦。
      

                        
  原汁原味,不需要太多的材料,香椿味道很香,吃起来更可口香甜哦。简单易做,营养价值高,适合这个季节的开胃菜哦。
本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利!
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  宝贝你每一天的成长都是妈妈最大的幸福~!
沙发
发表于 2012-05-12 22:27
只看该作者
没吃过香椿呢
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板凳
发表于 2012-05-12 22:30
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回复 2# kittymao51


我们北方人都喜欢吃
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  宝贝你每一天的成长都是妈妈最大的幸福~!
4#
发表于 2012-05-12 23:02
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我也爱吃香椿炒鸡蛋,以前我外婆家有棵香椿树呢,可惜后来盖房子给刨了.......
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狠狠的幸福。。小时候,快乐是件简单的事情。长大了,简单是件快乐的事情!
5#
发表于 2012-05-12 23:12
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亲,请问是人们常说的香春吗?西北很少见也。
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6#
发表于 2012-05-13 08:56
只看该作者
回复 5# 陈奚


蒽蒽,应该是的,味道很好,北方这边比较多的
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  宝贝你每一天的成长都是妈妈最大的幸福~!
7#
发表于 2012-05-13 08:56
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回复 4# 辉妈


是呀,以前村里都有,现在改建的改建,都很少见到了,现在买来吃的都是大棚的
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  宝贝你每一天的成长都是妈妈最大的幸福~!
8#
发表于 2012-05-13 22:43
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不懂什么是春椿呢。。。
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家有宝贝,快乐无限!
9#
发表于 2012-05-14 09:25
只看该作者
很是美味啊
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梦想就是一个勇敢的决定。
10#
发表于 2012-05-14 09:32
只看该作者
偷笑 我也很喜欢这口
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11#
发表于 2012-05-14 10:01
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只做过一次,听说这个香椿营养很好的呢
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帅帅的我哈哈
12#
发表于 2012-05-14 10:56
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我也爱吃香椿鸡蛋。
13#
发表于 2012-05-14 13:33
只看该作者
超级美味呀!!
14#
发表于 2012-05-14 14:14
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回复 11# 平一凡妈咪


恩,味道不错,营养价值高
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  宝贝你每一天的成长都是妈妈最大的幸福~!
15#
发表于 2012-05-14 14:15
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回复 13# guomaomao2009
呵呵,亲可以试试
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  宝贝你每一天的成长都是妈妈最大的幸福~!

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