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茄子炒肉

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楼主
发表于 2012-05-16 22:01
只看该作者
                     
前天去超市买菜,看到了茄子,心里有点痒痒的,嘻嘻,可能是嘴馋了,很久没炒茄子了,又细看了茄子挺嫩的,就买了4根回来准备今天晚上炒茄子。


原料如下:
茄子、前腿肉、青蒜、红辣椒、生姜、蒜头、食用油、盐巴、鸡精



做法如下:

1、把茄子的头去掉,清冼干净,再用滚刀的切法,切成滚刀片,用大盆子装一盆水,加入两勺盐巴搅拌,最后把切好的茄子放进盐水里洗一下,茄子才不会变黄,而且这样炒出来的茄子颜色很亮哦,是紫色的。
2、把前腿肉的肥肉和瘦肉分开,再切成小片,最后把瘦肉装在碗里抓一些地瓜粉,这样炒出来的瘦肉比较嫩哦。
3、分别把青蒜切斜片、生姜切片、红辣椒切片、蒜头用刀拍碎再切细备用。
4、先把肥肉放到锅里面小炸一会儿,用放入生姜炒一下。
5、放入抓过地瓜粉的瘦肉翻炒几下。
6、再分别把泡进走盐水里的茄子捞起来放入锅里,炒几下,再加入青蒜、红辣椒、蒜头再翻炒几下,再加入适量的盐巴及鸡精。

1

  

嘻嘻,亲们是否也闻到了香喷喷色香味俱全的茄子炒瘦肉。上菜喽。开饭啦。
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沙发
发表于 2012-05-17 07:53
只看该作者
哇,肚子饿了!
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http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132851.html#post2859172
板凳
发表于 2012-05-17 07:54
只看该作者
我不太会炒茄子,怕油多,所以一般蒸比较多。
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4#
发表于 2012-05-17 08:50
只看该作者
哇,肚子饿了!
羽妈妈 发表于 2012-05-17 07:53
来吧,请你吃哦。
5#
发表于 2012-05-17 08:51
只看该作者
我不太会炒茄子,怕油多,所以一般蒸比较多。
羽妈妈 发表于 2012-05-17 07:54
嘻嘻,亲说得很对,不能经常吃,茄子很会吃油哦。
6#
发表于 2012-05-17 11:58
只看该作者
茄子,我喜欢
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7#
发表于 2012-05-17 12:02
只看该作者
昨天中午我也炒了
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帅帅的我哈哈
8#
发表于 2012-05-17 13:06
只看该作者
茄子,我喜欢
天蝎蝴蝶 发表于 2012-05-17 11:58
呵呵,亲也爱吃茄子。
9#
发表于 2012-05-17 13:13
只看该作者
昨天中午我也炒了
平一凡妈咪 发表于 2012-05-17 12:02
哈哈,很多人爱吃啊。
10#
发表于 2012-05-17 14:41
只看该作者
现在茄子好贵的呢
11#
发表于 2012-05-17 15:35
只看该作者
现在茄子好贵的呢
冰钰愛玥 发表于 2012-05-17 14:41
呵呵,是啥都贵。
12#
发表于 2012-05-17 22:42
只看该作者
不错啊!茄子吸油,这样多香啊!
13#
发表于 2012-05-18 08:45
只看该作者
不错啊!茄子吸油,这样多香啊!
HAPPY豆 发表于 2012-05-17 22:42
是啊,茄子很会吸油,但也不能吃太多,要不然油就超标了。偷笑 美食专家建议用蒸的比较好哦。
14#
发表于 2012-05-19 14:37
只看该作者
做的挺好的
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梦想就是一个勇敢的决定。
15#
发表于 2012-05-19 14:42
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做的挺好的
我爱珠珠 发表于 2012-05-19 14:37
谢谢亲的支持。

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