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楼主
每日一课：碧根果是美国山核桃的果实，又名长寿果，补肾健脑，补中益气，润肌肤，乌须发，壳很脆，特好剥，肉质介于大核桃与小核桃之间，属纯野生果类。
适合人群：一般人群均可服用，肾虚 肺虚 神经衰弱 气血不足 癌症患者多食，由其适合脑力劳动者和青少年 不适合人群：腹泻 阴虚火旺者，痰热咳嗽，腹泻，内热旺盛及痰湿重者均不宜服用。 孕妇经常吃吃碧根果，对胎儿的脑部发育均有好处，健脑益智，对孕妇本身也有好处，一天吃5-8颗即可！ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
核桃，开心果也很不错哦！
个性签名
世界上最好的爱，就是让所爱的人找到自己的爱.
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