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发表于 2012-06-06 17:51
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    当下,小白领们在长期的伏案后,常常爆出一句:“哎呀,我颈椎不好。”这句话,还真洋气,毕竟不是每个人都可以坐在商务楼里,穿着职业装,走着杜拉拉的职业路线,造出千姿百态的“白骨精”式样的。而颈椎病在上海和深圳两地的小白领张狂尤甚,打破颈椎病发病率随年龄的升高而升高,而是随着慢性劳损加重而发病率递增,尤其是外表光鲜的白领族,整日对着电脑颈椎慢性劳损越发加重,导致颈椎疼痛、麻木等,严重可导致瘫痪。南京中经堂近日就有很多患者来到堂解决颈椎病问题。
    颈椎病再张狂,对付颈椎病先从慢性劳损抓起,现支招如下:
    攻克颈椎慢性劳损支招1:不良的姿势是颈椎慢性劳损的一大原因,比如长时间的低头工作,长时间一个姿势的对着电脑,躺在床上歪着脑袋看电视等会使颈部肌肉僵硬,长期处于颈椎疲劳的状态,所以,要想有个号颈椎,一定禁止这些使颈椎慢性劳损的祸根。
攻克颈椎慢性劳损支招2:切忌高枕头,选择枕头的基本标准是平卧位枕到颈部后面,枕头的高低及软硬均要符合颈椎的生理弧度,另外,若在仰卧时高枕则会加速颈椎退变,加速颈椎的慢性劳损,禁止这些,都会对颈椎的调理有一定作用。
攻克颈椎慢性劳损支招3:加强颈椎肩部肌肉锻炼,在工作一段时间之后,头及双上肢前屈、后伸及旋转运动,可缓解颈椎疲劳,韧度增强,从而有利于颈段颈柱的稳定性,顺应颈部突变的能力。
如果以上三招均不能克制颈椎慢性劳损,面对依旧张狂的颈椎病,最后小编使出我的杀手锏-----上海中经堂之颈椎病调理。
南京中经堂坐诊专家认为:颈椎病的慢性劳损不是一朝一夕形成的,脏腑的运化机能和血液的循环,都以气为原动力。气不顺,会牵连五脏六腑之疾。从中医的角度来看,颈椎病的发病原因无外乎“风寒湿痹、经络受阻”、“痰湿瘀阻、经络瘀滞”、“肝肾亏虚、气血不足”三个方面。疏通经络从颈椎病的病因上着手则是至关重要,普通针灸按摩只在局部操作,不去辨证,难以长效,吃药打针药力难及,不管用,颈部手术风险大,复发率高。
那么,在这个中医经络时代,上海中经堂有什么好的方法吗?且慢,听中经堂坐诊专家慢慢道来:
南京中经堂在针对颈椎病的方法很多,比如说南京中经堂经典调理项目,比如循经通络、点穴顺气、洗髓通脉等对颈椎病的调理都起到了很好的作用,其中,点穴顺气,是一运用独特手法在人体的表皮操作,达到调理精气的一项绝技。因为在体表下,有凉、有湿寒、有热,需要宣泄,由于气不顺形成的硬结,韧带僵硬,劳损,用各种药物,无法解开,只有点穴顺气可以清瘀、排毒、活化气血,疏通皮肤与脏腑之间的内气,达到呼吸饱满,畅通经络,调理症状的目的。
面对严重的颈椎病,南京中经堂在调理时先单点重按肩井穴,激发胆经经气,然后用一指禅顺胆经横拔斜方肌,疏通颈肩局部瘀血堵塞。期间颈肩部渐渐感到松软,上肢酸胀感不断加重,说明麻木感在消退。配合透背熏蒸,利胆化湿。十次之后,颈部活动自如,从根本上达到真正的调理,赶走颈椎慢性劳损。
颈椎病再张狂,颈椎慢性劳损再让人烦忧,不可怕!只要记住在这个时代,奋斗的人拼金钱和社会地位,聪明的人拼健康,谁笑到最后才是最后的赢家,而拥有一个健康的身体是金钱买不到的,嘿,那些颈椎不好的人,你还等什么?
建议颈椎不好的朋友先到南京中经堂做个体察,看看病根何在,南京中经堂网络预约送价值210元中医经络体查,详情可登陆(中经堂官网http://www.chongjingtang.com)查看。
郭海英简介:
南京中医药大学教授、博士生导师、养生康复教研室主任
中国康复医学会康复医学教育专业委员会委员、中华医学养生康复专业委员会委员、江苏省康复医学会中医康复专业委员会副主任委员、南京市自然医学会养生康复分会副主任委员。
临床擅长运用中医调理:高血压、糖尿病、脂肪肝、便秘 痤疮 失眠、内分泌失调、亚健康等有丰富的临床调理经验

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  • ibabyzone 积分 +18 12-06-06 17:51 幸运的获得了每日随机发帖奖。