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[宝宝运动]+适时适量+张顺顺

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楼主
发表于 2012-06-18 06:28
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    关于宝宝运动方面,我的观点是“适时,适量。”

    其实我从小在运动方面并没什么天赋,也没进行过什么专项训练,所以身体素质也一直不是很好。上学期间我的体育成绩通常都是补考后及格,呵呵。可上班后,环境发生了变化,单位经常会组织一些活动,比如羽毛球、兵乓球、游泳等,甚至也会让我们背上几十斤的行囊徒步二三十公里的山路。经历过这些后,我这个曾经的体育差等生也多少能参与一些体育项目,甚至喜欢上了运动。当然,与那些高手相比,自己就是个菜鸟,尽管如此,我还是充分感受到了运动的快乐。有了宝宝后,我充分吸取自己小时候接触的运动项目少的教训,根据宝宝的年龄和身体状况,以及季节的变化情况,有意无意的让他多接触运动项目,多看看别人是怎么运动的,从而启发孩子有运动的需求和热情。




    春天到了,我就会带着顺去滨河公园放风筝,虽然儿子尚小,还不能独立操作,可他会在温暖的春风中追着风筝跑,玩的不亦乐乎。

运动1
        
    夏天到了,我就会把他扔到游泳池里,给他套个圈,让他自己在水里扑腾。我从来没带孩子去过类似于早教的室内游泳池,一开始就把他扔到社会游泳池的儿童池里,让他早早适应环境。


运动6

    当然也会带他去沙滩垒城堡,去浅滩捞鱼。

运动2

    秋天到了,我会带他爬山。小的时候就在附近的土堆上派上爬下,三岁左右,我就会带他去周边的山上采风,一方面锻炼身体,一方面也可以陶冶情操。当然我对顺要求并不是很严格,以鼓励为主,如果小家伙真的爬不动了,我这个当妈的也会自我挑战,把孩子抱起来代劳。

运动3

    冬天到了,刺骨的寒风通常不适合宝宝户外运动,但如果赶上雪天,我也会陪宝宝一起去户外打雪仗,让他体会不同季节带来的不同感受,感受冬天的独特魅力。

运动4

    当然平时一有机会我就会带他出去,或者游山玩水,或者去公园转转,各种运动器械和娱乐设施我都会让顺宝尝试,时间久了,顺自己有了选择,哪些是他喜欢的,哪些是他厌恶的,哪些是他擅长的,哪些是他薄弱的,他自己完全有了判断。

运动7


    看见别的小朋友玩滑板车,他也想尝试,看见别的小朋友骑车兜风很酷,他也会渴望,遇到这种情况,我通常是不会拒绝的,只要是适合顺这个阶段小朋友的运动我都会尽可能的满足他。

运动5

    顺喜欢棍棒,我也满足他的愿望,小家伙即兴发挥的也有模有样!

运动8

    我从来没想过,要把孩子培养成运动健将,但一定要适时,适量的满足孩子的运动需求,因为运动能促进孩子的大脑发育,运动会使孩子的体格更加强壮,当然运动也能增进我们母子的感情。

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  • 梦雨心 积分 +138 12-06-29 10:32 活动奖励
  •   小红花 +2 12-06-29 10:32 活动奖励
沙发
发表于 2012-06-18 06:32
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宝宝适量运动更健康
板凳
发表于 2012-06-18 08:09
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回复 1# 张顺顺


一年四季,各个季节有各个季节的运动哦,适量的运动真的还是必要的。
4#
发表于 2012-06-18 08:28
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宝宝玩的好开心呀
5#
发表于 2012-06-18 09:15
只看该作者
顺顺还练武呢。
6#
发表于 2012-06-18 09:20
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适时\适量说得很对哦!
个性签名
家有宝贝,快乐无限!
7#
发表于 2012-06-18 11:11
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小小英雄真神气啊!
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8#
发表于 2012-06-18 12:01
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宝宝的活动好丰富哦
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9#
发表于 2012-06-18 12:42
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回复 8# kittymao51
平时也没觉得做什么,已总结,忽然发现也做了不少哦
10#
发表于 2012-06-18 12:43
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回复 2# 冰钰愛玥
是的,大人跟着宝宝做运动,身体也健康
11#
发表于 2012-06-18 12:43
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回复 3# zuiyue999

是啊,多多运动身体好
12#
发表于 2012-06-18 12:44
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回复 5# WYYBB

这叫自学成才,哈
13#
发表于 2012-06-18 12:45
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回复 7# 陈奚

嘿嘿,宝宝的头像看起来也很神气啊
14#
发表于 2012-06-18 13:16
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十分赞同!
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15#
发表于 2012-06-18 13:33
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回复 14# 小淼儿
万分感谢!哈

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