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【自制美容减肥土豆泥】

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楼主
发表于 2012-07-30 16:29
只看该作者
1、土豆洗净削皮,切小块,入锅煮熟。


2、洋葱、小西红柿切丁,薄荷叶洗净,大片叶子撕小,将煮熟的土豆捣成泥。


3、土豆泥中倒入2勺原味酸奶,加入少许盐和黑胡椒碎,和土豆泥拌匀。


4、最后洋葱丁、小西红柿丁和薄荷叶与土豆泥拌匀。


小贴士:这款土豆泥当主食可以有效瘦身哦
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  • ibabyzone 积分 +15 12-07-30 16:29 幸运的获得了每日随机发帖奖。
沙发
发表于 2012-08-01 20:27
只看该作者
我来学习了
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