【乐科话题】十二月刊：如何疏导孩子嫉妒的情绪

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嫉妒我想人人都有过，只是轻度还是重度之说吧。嫉妒是因羡慕而起，本来是想往跟别人一样的美好，但是如果处理不好，就变成嫉妒，并且一法不可收拾。掌握这个度，跟父母的引导离不开的，首先是让孩子建立充分的自信，对于没有的东西会通过努力而取得，其次父母要给予孩子正确的理解爱、授予爱，这样孩子就不会因为自己的父母对别的孩子好点就会嫉妒，就会霸占，因为他知道父母给别的孩子爱时，更多的是安慰、帮助别人，最后让孩子懂得舍取，有些东西根本就不需要去嫉妒，因为物质的东西比精神的东西容易实现，让孩子有一颗平常心，阳光、健康的面对一切。

现在每家就一个孩子，都跟宝一样，含在嘴里怕化了！孩子们在家时独苗，可是离开家之后，个个都是独苗。难免发生纷争，这时候如何处理矛盾至关重要！嫉妒就是一种发生纷争时常有的情绪。你有的东西我也要有；而且我还要比你的好，什么都想拔尖儿，每人都想争第一...势必会影响孩子之间的交往。平日家长们就要正确引导孩子的嫉妒情绪，合理排解。告诉孩子，每个人都是平等的，每人都是优秀的，但是尺有所长寸有所短。和小朋友们取长补短、互相学习、互相帮助。在家任性有家人宽容体谅，可是在外面不能要求每个人都体谅自己，自己也要体谅别人，这样才公平，和谐！

嫉妒是一种负面情绪，往往容易表现出过激的行为。当不愉快的事情发生后，我们大人首先需要先帮孩子冷静下来，认清自己的心情。接下来，我们要做的，就是让孩子接受自己的很多面，阳光的、狭隘的、大方的、小气的……每个人都是个多面体，当我们忍不住生出负面念头的时候，第一步，是要去接纳它，知道那也是自己的一部分，然后才是分析该怎样面对那样的念头。一般来说，冷静下来的孩子都会意识到自己的冲动是不好的，这时，我们只要给他一些提示，给他一个台阶，帮他走出困窘的境地。当他感受到你的爱和支持时，也会带着新的目光去接纳一些事情，　记得有次我抱别人家的宝宝时，心心就着急的哭着说：“不许你抱别人！”随后我就告诉她，妈妈抱别的小朋友并不是不爱心心了，而是妈妈也很喜欢这个宝宝，同时这个宝宝也喜欢心心，要是心心太小气了的话，以后会没有朋友的，心心听了点点头，似乎是听懂了，呵呵，当孩子放下心中的不安和嫉妒，不再“不许你抱别人”以后，他会真切地感受到大家好才是真的好，会欣然接受的。

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有嫉妒情绪是非常正常的事，无论是大人还是孩子。当大人察觉孩子有这种情绪时，应该先了解事情的原委，找到事情的根源，如果是因为别人学得比自己好的话，那么一方面要引导孩子化嫉妒为动力，好好学习，另一方面要安慰孩子：“每个人都有自己的长处。”使他（她）更加发挥自己的优点，不断改正缺点。如果是物质方面的事，像人家有些奢侈品而自己没有的话，那么要引导孩子不要太看重物质生活，更要注意精神生活，从其他方面转移孩子的注意力。这时候，家长的作用很重要，要多关心孩子，多跟他们交流，多加以引导。

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想了好多天啊。终于写出来了。

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    嫉妒，《现代汉语词典》中的解释是“因人胜过自己而产生的忌恨心理”。从解释中就可以看出，嫉妒是一种不良情绪，嫉妒心强的话，还会产生破坏性的后果。其实，嫉妒心，每个人都有吧，只是有强弱之分。人是社会性动物，在群体中总会选择与自己有相似点的人进行比较，这样就难免会产生嫉妒。如何疏导孩子的嫉妒情绪呢？
    首先，疏导嫉妒情绪从培养孩子好性格开始。性格决定命运，性格好情商高。所以，从小就要教育孩子要与人为善，懂得宽容豁达，严于律己，不苛求他人。每个家长都不希望自己的孩子在外吃亏，但是如果事事站高枝，不懂得退让的话，长大后必然会吃亏。
    其次，要培养孩子自立自强自信。自立自强的孩子，不会羡慕不劳而获之财。自信的孩子，不会因为别人某方面超过自己而自暴自弃。
    当孩子产生嫉妒情绪，无法自己走出的话，家长要及时帮助排解。告诉孩子万物皆有所长，凡事尽力而为即可。每个人都有不同的喜好，所以，不要苛求所有人都喜欢自己。如果你做到了让身边人都喜欢，那最后的结果就是自己厌恶自己。

嫉妒是一种很正常的情绪，估计每个孩子都会有。婷在小的时候，如果我抱别的小孩子，婷就会非常生气，拍打我的手臂，还要打小朋友。大了后，好了一点，但仍然免不了。一起吃鸡蛋，婷要自己剥皮，我给别的小朋友剥，她就不让，要我给她剥。我说，小妹妹太小，需要妈妈帮忙哦，她想了想，说，我帮她，但总之，是不让我为小朋友做。
一直在给婷慢慢灌输，你是妈妈的宝贝，你在妈妈的心里最重，妈妈会永远爱你。别的孩子也很可爱，他们也需要妈妈的关心，但是不会减少妈妈对你的爱。在抱完其他的小孩子后，也会给宝宝一个拥抱，或者一个吻。找些《我喜欢妹妹》、《我当哥哥了》之类的绘本给婷读，告诉她，不管怎么样，妈妈对她的爱，永远都那么浓厚。

完全没有嫉妒心恐怕是不可能的，但是充满爱的孩子，随着她的心理年龄慢慢成长，应该能够自主得处理自己的情绪。