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又不能参加
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我怀孕的时候,睡眠质量不是很好,但那时候中午都会睡一会的,宝宝在家里的时候也不是很好,都说小孩睡眠多,但是他却很少,一天能睡10个小时,我就该偷笑了
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琳琳现在大了,睡觉已经很规律了,一般晚上是9点左右睡觉,然后早上7点起床,有时候晚上回起来一次上厕所。中午在幼儿园有午睡12点到2点。但周末的时候琳不太爱睡觉,特别是玩的开心了或者家里有客人就要晚睡或者不睡。当然这样不好,会影响孩子的生物钟,坚持吧,让孩子吃好睡好身体好。
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唉,世界睡眠日!
看来现在很重视睡眠了,可是我家宝宝出生以来,他的睡眠是我最最头疼的事. 几个月的时候,白天能睡好几觉,每次几乎都是二十多分钟,我们刷刷奶瓶,尿布还没洗完,他就醒了;晚上睡觉时间越推越晚,早上醒来还挺早. 一岁多,白天睡觉明显减少,变成上下午各一次,每次时间还算长,大约一个多小时到两小时;晚上睡眠时间也不算多,而且夜里常醒几次. 两岁多,中午只睡一觉,妈妈用尽千百种办法,他也不肯快睡,有时弄到下午两三点钟才肯睡,睡了就不醒,妈妈只好在他睡两个小时后去叫醒他,否则白天多睡一些,晚上十一点都不肯入睡. 进了幼儿园后,老师说:你家宝宝中午睡的很好,我不敢相信. 晚上一般十点半到十一点才肯睡,早上七点半自己醒或叫醒. 评分记录
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我怀霏的时候,每天10点前一定上床了,为了孩子出生后有一个好的睡眠习惯,等霏出生后睡觉情况我一直还算满意,现在霏大了,每天能睡觉12个小时,白天如果睡觉1小时,那晚上7.30就已经入睡了,如果是睡觉2小时,晚上8.30分就已经睡了,最晚9点前一定会入睡,黑白天加一起12小时,足够她这个年龄的孩子用了!
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我家宝宝一般晚上十点之前就睡觉了,但是有时候有孩子来玩,她就不睡觉。孩子们一走,没多会她就会睡着了。我们宝宝的睡眠很不错的。我们大人也和她一个点睡。
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孕八月半,一到早上起床的时候真是受罪呀!!!早上起床是腰疼的严重,腿也疼,脚也疼,没个好地方了。。。真是受罪呀。!!!白天还好,晚上睡觉翻身都浑身疼,唉,痛苦的一个月,快到头了吧。。。。
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说到这个睡眠问题我就头疼,从怀孕开始到现在基本上就没有睡过好觉。其他不良反应都不怎么有,就是睡眠质量那叫一个差。半夜起来好几次不说,就是睡着了也做梦,一直做梦,有时候还做噩梦。大部分时候都是躺在床上发呆,希望不要对宝宝有太大的影响。
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睡觉一直是一个头疼的事,我家宝宝和楼上的一样,也是不爱睡觉,可能是因为白天睡多了,实在是没办法。
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