妈妈们，你们在怀孕的时候心情不好，是怎么调节的啊？

宝妈，孕期心情一定要美美的哦，不然也会影响宝宝的心情呢！你可以出去散散步，听听音乐，找人聊聊天，看看育儿书之类的。