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产后11个月

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楼主
发表于 2018-01-19 14:49
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哎,因为这个没少被老公吐槽。我怀孕前还是很满意的,现在断奶一年多了慢慢恢复了,多吃豆制品和胶原类的,,慢慢恢复,补充营养。。
沙发
发表于 2018-01-23 16:28
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回复 #可爱帅气宝宝

慢慢改善,这种就是母乳喂养的痛苦,我这一年多了,比断奶前好多了,刚断奶也是很郁闷,,
喝汤,豆制品之类的,这种就是孩子把胸部脂肪吸空了,慢慢的补充营养,胸罩用聚拢型的,慢慢的虽然比不了生孩子前,倒也算满意了
板凳
发表于 2018-01-23 18:28
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回复 #可爱帅气宝宝

我跟怀孕前一样的体重,不到一百斤,,这个汤有必要补,母乳时是为了孩子,断奶后是为了自己胸部恢复,,
4#
发表于 2018-01-23 18:28
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回复 #可爱帅气宝宝

那也要用聚拢文胸,这样至少不会下垂,其他的可以改善的
5#
发表于 2018-01-23 18:30
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回复 #可爱帅气宝宝

我现在基本跟生前差不多,唯一区别就是靠近乳头那一点感觉不太一样,还有点空,这个不能着急,,是慢慢调理的,你也可以热敷一下,
6#
发表于 2018-01-23 18:31
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回复 #可爱帅气宝宝

一定要用聚拢文胸,那样保持不变形,时间长就看出来效果了,你看有些老太太,老了都下垂到哪了,
7#
发表于 2018-01-23 18:33
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回复 #可爱帅气宝宝

就是母乳喂养导致的,孩子我家的喂到一岁七个月,你这还不到一岁可以慢慢饮食上调理,

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