【话题】营养品（剂）要补吗？（10.25--11.1）

营养品很早以前就听过好多人豆子啊吃，尤其是老年人，但是我对这个一点都不感兴趣，我觉得很多保养品达不到效果，另外有的对身体还是有害处的，所以我们最好是在日常饮食中要合理饮食，做到均衡营养，才是最重要的， 不能偏食，不能整天吃大鱼大肉，身体就会很棒哦。