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发表于 2016-12-09 20:04
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我孕期没有特别补充营养，前四个月在上班，一个人，加上孕吐，温饱都成了问题。后来回家休息，体重就噌噌得长，一个星期长两斤，整个孕期胖了四十多斤。我觉得是摄入糖分太多，因为我孕期爱吃水果和零食，都不控制的。还有一个原因，是我运动量少了。