【话题】一起来说说你的睡前习惯？（0427-0503）

每天下班回到家已经六点多了，吃过饭已经将近8点了，陪着孩子少玩一会，然后洗漱，在床上给孩子读绘本，哄孩子睡觉，有时候孩子还没睡着，我已经困得不行了，孩子熟睡基本在10点半左右，她睡了我也就睡了。