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发表于 2023-03-20 12:49
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我觉得当下对于垃圾食品的定义不完全准确，其实汉堡薯条这些知识不够健康，热量偏大而已，真正对身体有害的反而更多的是科技与狠货含量超高的各种外卖食品吧，就比如珍珠奶茶～不过我们家更偏重于在家做饭吃，即使外出也都是选择品质高一点的餐厅点一些低盐低糖的菜式或者清汤火锅这种...但凡事没有绝对，还是要自律，管住自己的嘴巴
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  • 亲亲小公主 积分 +10 23-03-23 21:17 活动奖励
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世界以痛吻我，我将报之以歌