【话题】全民健身日，一起来秀秀健身照/健身安排吧！（8.8——8.15）

我和我老公一般会跑步，两三天一次，一般跑个半小时，我一般慢跑，不跑步的时候就吃晚饭两个人一切去散步，有时候天太热太冷就不出去了，还是运动比较好，整个人都舒服了。