秋季水润肌肤养起来

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楼主 发表于 2017-09-14 10:47 显示所有帖子      作为地道的北方人，每年到了秋季，我就要开始和干燥做斗争了。有些人可能不太在意干燥，说多喝水就可以。可是，我是那种特别怕干燥的人，即使多喝水也是没有效果的。说实话，每天在办公室里，我都快变成水桶的节奏了。可是，我的肌肤依然还是很干燥，那该怎么办呢？   于是，自己做好秋季的肌肤护理和保养是非常重要的。那么面对非常干燥的秋季，我们应该如何来护理肌肤呢？   首先，为肌肤补充充足的水分是必要的。饮食上要多吃水分充足的食物，一天里也要喝够8杯水，不让自己出现口干舌燥的现象。要用补水保湿的护肤品，一定要用保湿霜哦，为肌肤水润打好基础。   其次，尽量一周用3~5次面膜。为什么是3~5次呢，已为人母后，自己的时间少了，至少要安排星期一、星期三、星期五为自己做一次补水面膜，让干燥的肌肤喝饱水，在夜间修护你的肌肤问题。   第三，防晒不能少。秋季的防晒工作不能丢，要继续保持，沿用夏季防晒的就可以了。大晴天外出之前，要擦拭防晒系数在50以上的防晒霜，随手携带太阳伞，最小限度地让自己的肌肤干燥。   第四，护手霜用起来。自从立秋以来，每次洗完手之后，我总感觉手干燥。为了让自己的肌肤不会太干，我早已经开始用护手霜了，擦上之后，手嫩嫩的、滑滑的，感觉超级好哦。   最重要的还是要有良好的作息习惯，早睡早起，饮食清淡，多喝一些滋补的汤汤水水，如冰糖雪梨水、银耳莲子羹之类的都是非常好的选择哦。尽量少吃油炸食物，减少吸烟、喝酒的次数。做一位享受硕果累累秋季的美女人~ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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沙发 发表于 2017-09-14 11:15 显示所有帖子 回复 2# 七叶草 一定要勤快哦，不能懒。 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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板凳 发表于 2017-09-14 13:42 显示所有帖子 回复 4# 淞然龙龙 是的呢，面膜做起来。 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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4# 发表于 2017-09-14 13:42 显示所有帖子 回复 5# 鸭丫0815 是吧，我也是感觉很干燥。 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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5# 发表于 2017-09-14 13:42 显示所有帖子 回复 6# 哎文 嗯啊 ，补水很重要。 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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6# 发表于 2017-09-14 13:43 显示所有帖子 回复 7# 适当 哈哈，看来亲是非常专业的。 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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7# 发表于 2017-09-14 14:37 显示所有帖子 回复 12# ttxs 真的是好羡慕啊。 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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8# 发表于 2017-09-15 09:00 显示所有帖子 回复 14# xuanxuan0426 是啊，昨晚，我做了面膜，好舒服啊。 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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9# 发表于 2017-09-15 10:41 显示所有帖子 回复 16# 晓之风铃 哈哈，谢谢喜欢。 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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10# 发表于 2017-09-16 13:51 显示所有帖子 回复 18# 小淼儿 随着年龄的增长，做面膜还是有必要的呢。 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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11# 发表于 2017-09-17 15:18 显示所有帖子 回复 20# 晗晗小宝贝 要对自己的皮肤好点 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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12# 发表于 2017-09-17 15:18 显示所有帖子 回复 21# liuwenlan 嗯啊，加油！ 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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13# 发表于 2017-09-18 08:44 显示所有帖子 回复 27# ttxs 只要皮肤不干就行了。 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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14# 发表于 2017-09-18 08:44 显示所有帖子 回复 28# qianqian0901 我也是多数时候太懒。 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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15# 发表于 2017-09-18 10:25 显示所有帖子 回复 31# 爱洛公主 是啊，我昨天偷懒了，没做面膜。 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。