【话题】把减肥进行到底！(5.6--5.10)

说到减肥，我是不赞成吃减肥药的，因为那都是有副作用的，我自己就没试过。我都支持运动减肥，运动既可以增强身体抵抗力，也可以减肥。比如跑步。每天早上起床在小区里慢跑半个小时，可以吸收新鲜空气，出一身汗达到减肥的效果。还有游泳也不错。