【话题】营养品（剂）要补吗？（10.25--11.1）

从没买过保健品或是营养品，因为我的观点是吃什么都不是吃天然的食物，是药三分毒。
即使在我怀孕的时候也没补过什么维生素片钙片之类的，因为我每次产检基本上什么都不缺。开始时吃过叶酸片，吃一个月，就不吃了，买过孕妇奶粉，没喝两次就浪费了。后来，什么营养品都不买了，尽量让自己什么都吃到。