《我好生气》阅读心得----教孩子管理自己情绪的绘本，很实用

阅读日期: 10月11日
参与人员：妈妈和宝宝

阅读绘本：《我好生气》

绘本特色：教孩子正确的管理自己的情绪的绘本

适读年龄：适合0-6岁亲子共读

阅读心得：

《我好生气》也是女儿今年六一儿童园里发的礼物，也是一本双语的绘本。

这本书告诉孩子们在日常生活中每一个人都会生气，生气是可以的，也是允许的，但是要用不伤害别人的方式也发泄怒气。生气的时候可以深呼吸，可以找朋友倾诉，或者去做自己喜欢做的事情来分散自己的注意力。

我们大人要做好榜样，要学会很好的控制自己的情绪，不要把这种坏的情绪传染给孩子。我有时候心情不好的时候就对孩子没有耐心了，容易把自己的不愉快发泄在孩子身上，看了这本书对我也是一个很好的学习的机会。

有时候女儿做错了什么事情就问我一句“妈妈你生我的气吗？你打我吗？”我说“不生气也不打你，只要你不是故意的，下次改正就好了”看来我是有时候生气的时候骂他或者打过她，她有点怕了，所以才问出来这种话。我们家长要以身作则好好的管理好自己的情绪。