【话题】你重视过健康了吗？（10月13日—10月20日）

健康太重要了，没有健康真的不行。去年因为母亲的病重去世，感受到健康问题对我们太重要了。平时少坐电梯，多走楼梯，锻炼身体。饭菜注意尽量做得淡一点，盐对身体不好。做菜尽量少放油，太油腻对老人孩子不好。