【话题】营养品（剂）要补吗？（10.25--11.1）

说真的，保健品效果让人怀疑，也有亲戚吃过，说是发胖了，一直不敢吃保健品，效果不好，还不如不吃呢。怀孕时也没吃就吃了个牌子的维生素，其它的都没吃。现在的饮食系统，让人非常不放心。