【话题】探讨一下孕期如何补充营养（2016年11月30日-12月7日）

个人觉得吃什么虽然很重要，但关键是心态，心态调整好了，吃什么都是香香的。建议怀宝宝的时候，多吃些新鲜水果，这样宝贝生出来皮肤会很水嫩，还有各种蔬菜和蛋白质的营养也要全面，不能偏重于某一类食物，这样宝贝的营养肯定是最全面的。