【话题】爱护眼睛，我这样做（6月7日—6月14日）

我经常做眼球操，还用拨筋棒按摩眼周，没事儿就多眨眼也是对眼睛的保健，再有就是多吃对眼睛好的食物，叶黄素也会时不时地补充，其实最关键的还是保证充足的睡眠，眼睛不好特别麻烦，所以要尽早爱护眼睛。