排毒菜！

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楼主 发表于 2011-09-08 12:55 显示所有帖子 这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。 解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。 解毒君子——苦瓜、苦茶。 排毒使者——海带 排毒小卒——日常蔬菜。    在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血;冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效;胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外;大蒜可使体内铅的浓度下降;蘑菇可清洁血液;红薯、芋头、土豆等具有清洁肠道的作用。    大多都是最有营养的东西和健康的食物都不太好吃，记得我在非典那年就吃冻干粉蜂王浆，每天都要早上空腹吃，很难吃，到嗓子眼都能吐出来，可是为了抗非典我忍了，朋友为了我们的美丽和健康，多吃对自己有好处的食物和蔬菜吧！ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！

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沙发 发表于 2011-09-08 13:39 显示所有帖子 对呀！很经济呀！！

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板凳 发表于 2011-09-08 13:39 显示所有帖子 学会养生。。。。。。。。。。

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4# 发表于 2011-09-08 13:44 显示所有帖子 对呀！多吃蘑菇也很好！

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5# 发表于 2011-09-08 13:45 显示所有帖子 爱吃就好~~呵呵！！

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6# 发表于 2011-09-08 15:25 显示所有帖子 呵呵！我这几天都在吃呢！

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7# 发表于 2011-09-08 15:26 显示所有帖子 苦瓜去火呀！秋天火大！

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8# 发表于 2011-09-08 15:26 显示所有帖子 还是吃点吧！

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9# 发表于 2011-09-08 17:32 显示所有帖子 现在大多东西都不敢多吃呀！只有大山里纯绿色的，无污染的最好了！

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10# 发表于 2011-09-08 17:32 显示所有帖子

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11# 发表于 2011-09-08 18:56 显示所有帖子 其实我也是近几年才研究吃，以前也是不太在意吃啥的。

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12# 发表于 2011-09-09 11:03 显示所有帖子 亲要常吃呀！

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13# 发表于 2011-09-09 11:06 显示所有帖子 ~~~~~~~~~~~~~~

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14# 发表于 2011-09-13 12:56 显示所有帖子 呵呵呵！！！！

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15# 发表于 2011-09-14 13:38 显示所有帖子 欢迎~~~学习呀！！！