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发表于 2015-01-16 18:30
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  刚刚看到新闻，歌手姚贝娜因病，今天下午去往了天堂。祝她一路走好。


  虽然我们素不相识，昨天之前也只是隐约听过这个名字，并不知道谁是谁，不过昨晚上就看到她住院的消息了，在心里还默默的祝她早日康复来的。后来百度一下知道她是中国好声音第二季6强之一，这节目我很喜欢，但这一季我恰没看过。她还唱过电视剧《后宫甄嬛传》主题曲《红颜劫》及剧中所有插曲，这个剧很火，我却没看过。另外还有2014热播的动画片《冰雪奇缘》的主题曲《随它吧》，这个却是知道的，只是之前没对上号是她唱的。




  刚刚把她的知名曲挨个听了个遍，那些或缠绵绯恻，或荡气回肠的歌里似都有一种生命的张力和坚强。看微博上说其实她早就查知有癌症了，还做了乳腺的公益广告，日常生活中也很坚强，不仅自己快乐生活，还总是乐观的鼓励病友。就在临终前还签了捐献书，把自己的眼角膜捐出。


  多希望生命有更多的奇迹啊。可是转眼之前，那个四月份还获过奖的鲜活的生命就这样无可奈何的离世了。年仅33岁，算是我的同龄人了。听到这个消息，虽然不熟悉，却有深深的悲痛和惋惜。生命真的是太脆弱了，也太无情了呀。相信她去了天堂，她在天堂里继续歌唱。




  生命易逝，有诸多不可抗力，活着真是太不容易了。刚刚宝贝问我为什么一直听《随它吧》，我跟他说，人想把日子过好太不容易了，想让人生精彩也不容易，但是正因为这个不容易，我们更该过得精彩啊。


  一个著名的歌手离去了，她的歌声犹在，永远滋润着人们的心田。但做为普通人，如果你离去了，会留下什么呢？可能信息少之又少啊。加油吧，活着的人，珍爱生命，珍惜每一天呀！





  另外姚这个病是乳腺癌，这里也提醒女性朋友们做好乳腺自测了，保护好自己。


附乳房自测方法


  • 1. 看：面对镜子双手下垂，仔细观察双侧乳房是否大小对称。有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

  • 　2. 触：左手上举至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房检查完为止。用同样的方法检查右乳。

  • 　3. 卧：平躺，右肩下放一个枕头，将右臂弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。

  • 　4. 拧：以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

  • 　5. 特别提示：乳房自我检查的时间应在月经来潮后的第9～11天，淋浴时也可进行，因皮肤湿润更容易发现乳房疾病

  • 　6. 此检查坚持每月一次，如果发现双侧乳房不对称，乳房有肿块或硬结，或质地变硬，乳房皮肤有水肿、凹陷、乳晕有湿疹样改变，应立即去医院检查请专科医生检查。

    END


生活小结

除自检外，凡30岁以上妇女，最好每年请专科医生检查1次；40岁以上妇女，每半年请医生检查1次，以便及早发现病变，防患于未然。
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