楼主
发表于 2012-03-08 10:54
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我怀孕早期的时候，我妈就经常炖大骨头汤，里面加点醋给我喝，还有就是喝鱼汤和吃河虾。不过我本人比较喝的多的就是高钙低脂奶，上午纯奶，下午喝酸奶。平时天天会吃豆制品，还有就是冲黑芝麻核桃粉吃。怀孕晚期的话，由于需钙量加大，我晚上还吃医院配得补钙的产品，每天两粒。现在检查都不缺钙呢！