【话题】健康过冬（121127--121203）

妈妈也不喜欢冬天，因为小家伙不喜欢圈在家里，可是外面天太冷，宝宝在外面玩，很容易把小脸冻得很红，妈妈很担心把宝宝的小脸给冻了，所以在冬天，妈妈最注重宝宝的肌肤护理，用温水给宝宝洗脸洗手，一定要擦干净，及时涂上润肤霜。
虽然冬天不出那么多汗，可是家里室温高，补水还是非常重要的。

南方是一下子就直接进入冬天了。我们都感觉有点难适应了。多穿衣服，保暖是必须的手段了，管他好看不好看呢。孩子吧穿暖和，多了怕跳得多热了，隔汗的也要准备着。吃的方面清淡一直是我们的主题，偶尔下下火，尽量也让家人保持好心情，空气方面该怎样还是怎样哦，没有特别防护呢。

我是最不喜欢过冬了，尤其是生完宝宝之后最不喜欢过冬了，一是怕宝宝对冬天适应而导致生病，二是自己明显感觉身体弱了，以前过冬的时候从来都没有穿过这么厚，而自从生了宝宝之后永远都感觉自己穿的太薄了，还想带向身上加点衣服，永远都感觉冷没有一丝丝温暖。

一直坚持春捂秋冻，但今年的一场秋雨就直接入冬，还没来得及秋冻啊。晚饭后一家三口集体去散步，可能有点小寒，但坚持走上两圈，消消食，适应下冷空气。为真正的冬天做准备！当然，我们也有目标：今年三人一起去爬元旦的香山！为了这个目标，小妞很卖力也很努力！加油吧，我的宝贝！

我家宝宝不爱过冬天，总是嚷着说穿的太厚，可是他特别喜欢下雪，可我们这下雪很少，天气很干燥。听说小孩子家的活力比较大，奶奶也总是说要给孩子穿适当的衣物，经常带他出去运动，多喝点汤粥，多饮水，增加体质。我不是特别会做饭，能做的也是一般的粥汤，也只能跟大家学习学习，看怎样让宝宝健康度过冬天了

冬天天气冷，孩子出去的就少，看到孩子每天憋在家里，不能自由自在的玩，挺难过的。家里是自采暖，温度可以调节，一般我都20度左右，不能太热，容易感冒，在家小乐胃口就不太好。吃些清淡的吧

其实还好，北方的冬天不算难熬。小朋友别捂太多，室内外注意及时增减衣服，多喝白开水，房间里的加湿器是也很有必要的。还有，千万别总在屋里猫着，适当的户外活动绝对有助于宝贝们健康过冬。

这还没有到最冷的时候，我们全家就已经病了，前几天带孩子出去吃饭还吸了冷气，回来就拉稀，发烧。冬天真的是太容易生病了。我觉得就是多喝水，不要上火，多吃易消化的食物出门要注意保暖，特别是孩子一定要带上围巾和帽子，把口鼻护住。家里干的话要及时用上加湿器。

我们这里也开始慢慢进入冬季了，现在也就10度左右了，晚上是真的不想出去了。如今帮晨晨穿上薄的保暖内衣，穿了四件衣服，穿上薄棉鞋了。现在最烦的是晚上老踢被子，半夜只要我醒了看到便是要不睡在枕头上，要不就睡在被子上了，可早上抱她起来穿衣服时就说好冷要往被窝里钻。偶尔还尿床，晚上睡觉真是一点都不省心，头大。。。。

很少很少有朋友喜欢冬天的，冬天干啥都不得劲，还容易上火，还容易发胖，首先得多喝白开水，不管渴不渴，都得多喝白开水，补充水分，不容易上火，上火的东西还是少吃吧。。

我也好怕冬天呀，水好冷啊。现在有了宝贝就更头疼了，因为他的衣服不可以与大人一起洗，所以洗衣服成了好头疼的问题。至于穿衣服方面，我觉得还是要本着“七分暖三分寒”的原则哦，不然的话宝宝以后的抵抗力会很底的的，而且还会很怕冷的，毕竟好多人都这么的说，孩子怎么穿怎么习惯的嘛。

我最讨厌的就是冬天太冷了，今天早上刚一出门这大风就呼呼的吹着。不过上班的时候也就是早晚路上冷一点，单位温度总是27度左右，其实我最讨厌周末了，家里没有单位暖和。冬天可以做一点冬瓜排骨汤，还可以吃点山药， 山药：其特点是补而不滞，不热不燥，不论男女老幼、有病无病、体健体弱，都适合食用。

一到冬天就格外担心，最喜欢夏天，大汗淋漓也不碍事。可是冬天，评穿少了孩子凉了就容易感冒咳嗽，穿多了，一运动就出汗，出汗了坐下来一凉就容易感冒，真是不好把握啊。最怕孩子咳嗽，一咳就没完没了。这不前几天降温，咳嗽了，这么多天了还没好全。