无法控制的口欲，求快速瘦身方法！
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楼主
减肥不易，这真是此时此刻我内心最大的感受。现在早饭吃得少，午饭也吃得少，所以导致下午3点-4点之间就会饿的前胸贴后背，忍不住找点吃的，可是不是麻花就是蛋黄派，好似都是高脂肪的食物啊。
而且我又天天混迹美食旅游版块，看着那些美味、卖相超赞、诱人的美食，肚子更是抗议的“咕咕”直叫。也不知道是不是我这天天运动过后就容易饿，然后继续吃，再继续运动，导致我的体重貌似没太大的变化啊。 亲们有什么方法，可以让我既能控制住自己的口欲，又能真实真正的做到瘦身的方法呢？ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
午饭吃饱可以的 下午饿了吃水果类的
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儿子健康成长 我要健康的减肥 老公要健康的工作
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板凳
午饭吃饱可以的 下午饿了吃水果类的 |
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哈哈，这个没啥好办法吧，谁让咱是吃货
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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儿子健康成长 我要健康的减肥 老公要健康的工作
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哈哈，这个没啥好办法吧，谁让咱是吃货 |
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回复 3# 小Aric的幸福 
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亲亲 试试多吃水果行不
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其实，减肥的最好办法是运动，不是控制饮食
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小柚子健康茁壮成长
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儿子健康成长 我要健康的减肥 老公要健康的工作
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多喝点水，排毒
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少吃多餐，我就这样的，身上零食从来没断过
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回复 7# 小Aric的幸福 |
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尽量少吃吧，没办法，只能节食
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很简单 ，想吃就吃，早饭吃好点儿，午饭吃饱点儿，下午茶吃精点儿 ，晚餐吃少点儿，然后每天走30000步，平板支撑5分钟
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