【话题】健康6月 一起聊聊你最爱的水果（0612-0618）

今天我还去了水果店，水果店生意不好，看见很多水果都烂了，我还想买榴莲，可是榴莲涨价涨了四元，就没有买，看见了橙子，西瓜，都是我喜欢的，点点喜欢西瓜汁，还不错，橙子不新鲜，西瓜太大吃不了，还是没有买。说到喜欢的水果，最喜欢香蕉，吃起来方便，口感好，小朋友也很喜欢。

最爱吃的水果就是烟台富士，每年对于苹果的食用量虽然不是太多，但也是日常必备水果。此外，南方的一些水果如荔枝、芒果、杨梅等平时吃的不是特别多，因为吃的少，所以对有些水果的口味不是太喜欢。常年生活在北方，因此对于北方一些大路的水果如苹果、西瓜、甜瓜、葡萄之类的倒是吃的不少。

我最爱的水果应该说是，西瓜、桃子和葡萄了，刚好都集中在六七八九这几个月份，所以夏天对我来说可吃的水果很多！相比苹果，橙子，梨，草莓，樱桃这些，我还是喜欢吃西瓜、桃子和葡萄，汁多肉多的，吃起来很过瘾！

我最爱吃的水果就是西瓜了，刚怀我家大宝的时候，从西瓜刚刚开始出来，就直接吃到生了，每天都吃，没停过，每天最少吃两块，也就2斤左右了，也不知道是不是这个关系，大宝的皮肤白白的，很是好看！不过吃多了有一点不好就是，老是要往厕所跑啊！现在两个宝宝最喜欢吃的水果则是火龙果了，听说还能下下火呢，当然，两个宝宝也喜欢吃西瓜，现在家里的冰箱里西瓜是必不可少的了！葡萄也爱吃，不过还是吃得没有火龙果和西瓜那么多！夏季，还是要给宝宝们吃多点水果好！

说说我喜欢的水果，因为我牙齿不好，吃一 个苹果我牙齿就酸倒，就再也吃不了别的东西了，所以苹果偶尔吃一点，不敢多吃。吃桃喜欢吃那稍微软点的，甜甜的，也不敢多吃一个就够了，吃西瓜，水份大，还甜，我比较喜欢，但吃几块肚子就撑得不得了，所以最多也只能一次吃三两块。 还最爱吃梨和香蕉，梨水份大，不倒牙，香蕉也能吃根，也不倒牙，还能治便秘。

水果啊，O(∩_∩)O哈哈~这个可是多了。小时候我最爱吃草莓菠萝，现在也是。不过还和我闺女一样的爱吃西瓜。现在还有好吃的小樱桃，我同事家媳妇最爱吃，每天要吃一碗的。小樱桃，酸酸甜甜的，很好吃。还有香蕉，属猴子的，当然要爱吃香蕉喽。不过我是不爱吃桃子，估计是我老爸遗传的，他小时候吃桃子吃伤了，现在一口都不吃。我能吃也说不上爱吃，不吃也不想。不像草莓、香蕉、葡萄、樱桃、菠萝、西瓜等等什么的这么的爱吃哦。

我吃水果分季节的，好像没有什么水果不吃的吧。春天喜欢吃草莓和菠萝，夏天最爱的肯定是西瓜了，秋天喜欢吃梨子和苹果，冬天我喜欢吃橙子，反正水果都算比较喜欢吃的，那些香蕉、樱桃都是非常喜欢吃的，相比较哈密瓜我不爱吃，因为感觉没有味道，我喜欢酸一点或者甜一点的水果。

我家人都喜欢吃水果，我喜欢吃多汁的，比如西瓜、葡萄、草莓这样的水果。睿睿呢，喜欢吃火龙果、荔枝、芒果这些南方的水果，可能还是吃的少的原因吧！物以稀为贵嘛！妍妍现在也开始吃水果了，一般给她吃苹果多一些，现在应季的桃子也不错，偶尔吃了一次西瓜，她居然只吃甜的那部分，不甜的直接给吐了@！我一开始以为是她吃饱了，谁知道嘴里不甜的西瓜吐了，然后拿另一块儿吃，我才发现她吐的是挨着瓜皮不甜的那部分，嘿！这丫头鬼精灵啊！

我特别爱吃橙子、西瓜、桔子、菠萝，我应该是喜欢吃酸一点的，苹果不太爱吃，削皮感觉麻烦，而且也觉得不是很好吃，柚子也喜欢吃，但有时买的不好会有点苦就不好吃了。草莓不错，我们这边的草莓都是自家产的，比较放心一点。

我喜欢吃很多水果，没有最喜欢的，总是吃一点就不想吃了，不过现在我最喜欢吃的是西瓜，多汁，现在这个季节很适合。昨天买来了油桃也是很喜欢的，不仅便宜还很好吃，昨天一天就吃了四个，当然不是我自己吃的，是我和孩子一起吃的，既有营养又美味，觉得都买少了，吃水果要吃应季的水果，好吃，有营养，每种水果的维生素都是不同的，要多吃水果，吃不同的水果，营养才会均衡。水果还是吃原生态的，就是洗洗吃了，觉得打汁喝，做果泥什么的都不如啃着吃好吃呢。

夏天的水果不少啊，从五月开始吃桃，樱桃，六月吃甜甜的杏儿，还有清凉解暑的西瓜 香瓜，蜜瓜，想想就觉得很满足啊，我是各种水果都不拒绝的，一般多少都会吃一些，但每种都不贪多，而像香蕉 苹果 梨这些常见水果，对身体的益处也大，家中也是常备的

我们家俩宝不一样，大宝对水果一般比较挑剔，其实有时候也不是不喜欢吃，他就是遇到新的水果或者是他看着不喜欢吃的水果就拒绝的！！大宝最爱吃苹果，其次是香蕉，有时候也吃点葡萄和提子之类的，不过很少而已！！而我们家二宝就不一样了，二宝那是基本上算是水果通吃，西瓜、桃子、葡萄、桔子、芒果、草莓等等，只要给，人家就吃的津津有味，而且不管是酸的还是甜的，人家似乎都无所谓一样呢？？

我最爱吃的水果有很多，比如：樱桃番茄、草莓、橙、梨、蓝莓、香蕉、樱桃、杨梅、各种瓜类等，一般我们只买当季的时令水果。国外进口的一般不太买，就怕上面有蜡不好。因为孩子们很少吃零食，所以我家水果不会断。孩子们最爱吃火龙果，但我们不喜欢吃，感觉味道淡淡的，口感不好。但孩子们就是喜欢，所以经常会购买。其实水果只要不是上火的，我都喜欢吃。因为自己属于上火体质，所以最怕吃容易上火的水果。