大号困难怎么办？
回复数：41 | 浏览数：6550|
31#
每天起来喝杯温水 很有用哦
|
|
32#
|
|
33#
|
|
34#
|
|
35#
建议多吃点粗粮，像是玉米，红薯之类的，我现在每天的早餐都会有玉米或红薯
|
|
36#
|
|
37#
喝点蜂蜜水亲
|
|
38#
早上喝一杯温的蜂蜜水大口大口的喝，吃点黑芝麻，喝酸奶，我也是这样，平时喝水大口大口的喝我觉得还是很有效果的
|
|
39#
问医生。
|
|
40#
酸奶配香蕉
|
|
41#
多吃点香蕉
|
|
42#
我每天早晨都要喝蜂蜜水，一直没便秘！
|
