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多喝水,水果
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早晨喝蜂蜜水,平时吃香蕉,喝酸奶,我都七个月了,一般很少便秘
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喝蜂蜜水听说可以治便秘
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吃大枣脆的那种,如果特严重就喝西梅汁,我五个月的时候严重到只能上开塞露,后来喝了这东西就好了
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香蕉可以缓解便秘
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