宝妈们孕期便秘怎么治？
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楼主
隔一段时间就会便秘一次，每次想上厕所又上不出来，好痛苦啊！平常水果都在吃，热性的食物也没有吃，怎么就便秘呢？看来是火气比较大，而且还时不时的长痘痘，如何在孕期治便秘呢？吃什么比较有效，还有怎么样才能消除痘痘这可恶的痘痘把我脸都毁了
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沙发
我也经常这样，试着吃点红薯
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板凳
多喝水多吃清淡一点的，我最近也是这样，每天上午一根香蕉，下午一根香蕉，晚上还要吃，为的就是不要便秘，有效果的哦！
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多喝水，吃点通便的，香蕉，红薯，蜂蜜。
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我火气也比较大，但都没有便秘噢！宝妈多喝水，我的医生说可以吃点火龙果
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买点蜂蜜喝
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我就是前三个月便秘 每天多喝水 特别是早上起来喝杯温水我觉得挺有用的
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我感觉火龙果挺好的！如果你皮肤出油的话可以用上海硫磺皂！
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