【话题】一起来说说你的睡前习惯？（0427-0503）

晚上是我和孩子最开心的时刻了，我们会一起玩耍，一起做游戏，有小朋友和他玩得时候，我们几个妈妈会在一起聊着天看着他们玩，睡觉前看书是必须的

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在没有手机，在没有微信时，我睡前习惯是无论睡多晚，都要看会书才能睡觉。自从有了手机，我就被手机抓走了，睡觉前都会拿着手机猛看，看着看着就睡晚了！

没生孩子之前睡前都是看电视剧的，各种好看的剧，或者电脑玩会网络游戏，但现在睡前都是刷手机了。把宝宝哄睡后，就到了我一天最清闲的时候，因为要陪宝宝睡，所以只能用手机来上网，看看微信，登地带写一下帖子，看看新闻，每一天都这样。

没有妞之前，睡前扣扣手机，困了就睡觉，无论什么时候，都会在睡前跑一次厕所，这是必须的，要不整个晚上，自己都在想要上厕所这件事情，一晚上就要睡不好了。

每天的生活现在就是看孩子睡觉的，孩子睡着我也想睡会，但是有时候不是太困的话睡前总是想玩会手机，感觉好像不玩手机心里总是睡得不踏实一样.

睡前的习惯就是陪着孩子一起看看电视，然后聊聊天，讲个故事什么的，最后再一起进入梦乡。我睡的还是比较快的，孩子也是，都没什么浪费时间就入睡了。

每天忙得工作忙得不得了，真的没有什么睡前习惯了，早晨4点就得起，晚上8点半就困死了，有时候也会10点多睡觉，都是因为俩孩子闹腾的。就恨不得立马让他们睡着，因为我多困死了。

睡前的习惯啊，就是看看手机，朋友圈，陪着小娄看看故事，聊聊学习什么的，然后忙一下家务，看着都差不多了，终于可以上床了，感觉每天都很忙，瞎忙，哈哈。

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现在的睡前习惯都是围着孩子的，从小就喜欢让我给他读书，于是慢慢地读书就变成了睡前必做的事情了。现在一到时间喊他上床睡觉，就马上跑去书房拿书，然后坐在床上让我给读，边读还要边认字，然后躺下之后，还要听一个小故事，这才愿意乖乖睡觉的。

现在的睡前习惯都是围着孩子的，从小就喜欢让我给他读书，于是慢慢地读书就变成了睡前必做的事情了。现在一到时间喊他上床睡觉，就马上跑去书房拿书，然后坐在床上让我给读，边读还要边认字，然后躺下之后，还要听一个小故事，这才愿意乖乖睡觉的。

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