17026#
生活中的压力不仅来自工作,也来自家庭,一般感觉很压抑的时候,我会找闺蜜去倾诉,把不开心的事说出来后人就会觉得轻松很多。如果是倾诉无门,我会选择写日记,记录心烦的任何细节,一旦宣泄完,就觉得没有那么压抑了。
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生活中的压力不仅来自工作,也来自家庭,一般感觉很压抑的时候,我会找闺蜜去倾诉,把不开心的事说出来后人就会觉得轻松很多。如果是倾诉无门,我会选择写日记,记录心烦的任何细节,一旦宣泄完,就觉得没有那么压抑了。
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生活中的压力不仅来自工作,也来自家庭,一般感觉很压抑的时候,我会找闺蜜去倾诉,把不开心的事说出来后人就会觉得轻松很多。如果是倾诉无门,我会选择写日记,记录心烦的任何细节,一旦宣泄完,就觉得没有那么压抑了。
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人活在这个世上,就不可能没有压力,压力来自方方面面,生活,工作,经济,带娃,等等等等,我的解压方式也挺多的,健身,美食,听音乐,逛街,让自己累了就不想那么多了。
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人活在这个世上,就不可能没有压力,压力来自方方面面,生活,工作,经济,带娃,等等等等,我的解压方式也挺多的,健身,美食,听音乐,逛街,让自己累了就不想那么多了。
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人活在这个世上,就不可能没有压力,压力来自方方面面,生活,工作,经济,带娃,等等等等,我的解压方式也挺多的,健身,美食,听音乐,逛街,让自己累了就不想那么多了。
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