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每天真的好辛苦的感觉,工作没啥压力,家庭压力太大了。我的解压方式就是看小说,唱歌,转移一下自己的注意力。另外就是有空的时候跟群里姐妹们聊一下,吐个槽什么的,看看大家其实都过的差不多,心里大概也就好很多了。
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人生没有什么过不去的坎
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我的解压方式就是平时逗逗孩子,只要跟孩子在一起,就觉得无论什么就都没有了,跟孩子在一块就总是觉得很开心,很满足。有的时候会看看小说,这么些年我一直喜欢看小说,一开始都是看厚厚的书啊,现在大多数就是在手机上下载小说看,偶尔会拿书看,手机比较方便,嘿嘿。。。每天累了,等孩子睡觉后,去冲个热水澡,就感觉轻松了很多,然后美美的睡个觉,真舒服啊!
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纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
213#
我的解压妙招就是逛街购物,当然还有就是做个快乐的吃货了。不过做吃货有一个不好的地方,就是容易长胖。那还是购物比较好,可以在压力大的时候,去买一些平时不舍得买的。
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缓解压力的办法很多,有人是运动有人是听音乐,不过我觉得要看个人爱好而言。我的解压妙招就是看动画片哈,作为一个资深伪动漫迷来说,原来特热衷这个,可是自从有了娃就真没那个时间看了,而且在娃出生后的头两年我也试着看过,那时候是完全看不进去呀!如今娃大了,我会在睡前、公交车上看两集,慢慢找回当年的感觉,看得我是心潮澎湃,热血沸腾,淡化生活中的压力!
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对于孩子最近不爱吃饭了,首先看看孩子是不是有那里不舒服,如果没这些症状,那就给孩子换着花样做饭,做孩子喜欢吃的,他才会有胃口的。
而对于忽冷忽热时,象我家孩子在幼儿园,我就会在他的书包里面给他带一件薄的外套或者是衬衣的,冷了就自己穿上的,如果是天气突然变化很大的情况,这样老师都会帮孩子加衣服的。 要说压力,谁都有的,我就是烦躁时什么事情都不做,就找点喜欢的电视剧看看就好了,也算是一种解压的方式吧。 评分记录
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我的解压妙招就是逛街购物,当然还有就是做个快乐的吃货了。不过做吃货有一个不好的地方,就是容易长胖。那还是购物比较好,可以在压力大的时候,去买一些平时不舍得买的。
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来晚了 结婚生子后,常常有各种烦心事,家里的,孩子的,找好友聊聊天是一种排解的方式,还有就是看书。我喜欢看书,看书时可以完全忘却现实中的一切。
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我的解压妙招就是逛街购物,当然还有就是做个快乐的吃货了。不过做吃货有一个不好的地方,就是容易长胖。那还是购物比较好,可以在压力大的时候,去买一些平时不舍得买的。
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有段时间特别烦,然后都抑郁了。无意中出差时出去玩了,回来竟然心情好了。所以我得出结论了,心情不好的时候,到大自然里面去,是最好的方法了,尽情的玩玩,不知不觉就好了。
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我的解压方式就是平时逗逗孩子,只要跟孩子在一起,就觉得无论什么就都没有了,跟孩子在一块就总是觉得很开心,很满足。有的时候会看看小说,这么些年我一直喜欢看小说,一开始都是看厚厚的书啊,现在大多数就是在手机上下载小说看,偶尔会拿书看,手机比较方便,嘿嘿。。。每天累了,等孩子睡觉后,去冲个热水澡,就感觉轻松了很多,然后美美的睡个觉,真舒服啊!
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纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
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对于孩子最近不爱吃饭了,首先看看孩子是不是有那里不舒服,如果没这些症状,那就给孩子换着花样做饭,做孩子喜欢吃的,他才会有胃口的。
而对于忽冷忽热时,象我家孩子在幼儿园,我就会在他的书包里面给他带一件薄的外套或者是衬衣的,冷了就自己穿上的,如果是天气突然变化很大的情况,这样老师都会帮孩子加衣服的。 要说压力,谁都有的,我就是烦躁时什么事情都不做,就找点喜欢的电视剧看看就好了,也算是一种解压的方式吧。 |
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缓解压力有很多方法,各人有各人的方法。我最喜欢的是读读书,写写字,干干自己喜欢做的事情,压力尽释,烦恼尽消。我想这个方法适合大多数人吧?
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我的解压方式 主要是听音乐,有时候也会找朋友倾诉,最多的时候是运动。
到健身房去做运动,跑步或者游泳,当出一身大汗的时候,洗一个热水澡后, 躺在床上听一些自己喜欢的音乐,就会好的许多了。 |
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对于孩子最近不爱吃饭了,首先看看孩子是不是有那里不舒服,如果没这些症状,那就给孩子换着花样做饭,做孩子喜欢吃的,他才会有胃口的。
而对于忽冷忽热时,象我家孩子在幼儿园,我就会在他的书包里面给他带一件薄的外套或者是衬衣的,冷了就自己穿上的,如果是天气突然变化很大的情况,这样老师都会帮孩子加衣服的。 要说压力,谁都有的,我就是烦躁时什么事情都不做,就找点喜欢的电视剧看看就好了,也算是一种解压的方式吧。 |
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我的解压方式 主要是听音乐,有时候也会找朋友倾诉,最多的时候是运动。
到健身房去做运动,跑步或者游泳,当出一身大汗的时候,洗一个热水澡后, 躺在床上听一些自己喜欢的音乐,就会好的许多了。 |