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【有奖盖楼 悠香伊母亲节发声】辣妈们辛苦了,解压要趁“澡”(结果公布

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1051#
发表于 2016-05-06 14:04
只看该作者
将身体的任何一个部位浸泡在温水中都可以起到镇静副交感神经系统的作用,所以,泡热水澡是成为常规的解压方式。但是如果面临突如其来的压力,用温水洗手可能是一个不错的选择。
1052#
发表于 2016-05-06 14:05
只看该作者
将身体的任何一个部位浸泡在温水中都可以起到镇静副交感神经系统的作用,所以,泡热水澡是成为常规的解压方式。但是如果面临突如其来的压力,用温水洗手可能是一个不错的选择。
1053#
发表于 2016-05-06 14:05
只看该作者
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1054#
发表于 2016-05-06 14:05
只看该作者
将身体的任何一个部位浸泡在温水中都可以起到镇静副交感神经系统的作用,所以,泡热水澡是成为常规的解压方式。但是如果面临突如其来的压力,用温水洗手可能是一个不错的选择。
1055#
发表于 2016-05-06 14:06
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将身体的任何一个部位浸泡在温水中都可以起到镇静副交感神经系统的作用,所以,泡热水澡是成为常规的解压方式。但是如果面临突如其来的压力,用温水洗手可能是一个不错的选择。
1056#
发表于 2016-05-06 14:08
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有了宝宝以后压力变得更大了,我的解压方式是找朋友聊聊天,有时候会莫名其妙的烦躁然后洗个澡睡上一觉醒来感觉什么事都没有了,现在宝宝已经会大笑了不开心的时候逗逗她看到她笑顿时感觉什么事都没有了!
评分记录
1057#
发表于 2016-05-06 14:08
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有了宝宝以后压力变得更大了,我的解压方式是找朋友聊聊天,有时候会莫名其妙的烦躁然后洗个澡睡上一觉醒来感觉什么事都没有了,现在宝宝已经会大笑了不开心的时候逗逗她看到她笑顿时感觉什么事都没有了!
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1058#
发表于 2016-05-06 14:08
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有了宝宝以后压力变得更大了,我的解压方式是找朋友聊聊天,有时候会莫名其妙的烦躁然后洗个澡睡上一觉醒来感觉什么事都没有了,现在宝宝已经会大笑了不开心的时候逗逗她看到她笑顿时感觉什么事都没有了!
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1059#
发表于 2016-05-06 14:12
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压力大时,找朋友逛街,聊天,看场电影,听听音乐,玩玩游戏~~~或者去做SPA,瑜珈,和小孩一起玩一玩,都是减压的好方法。

1060#
发表于 2016-05-06 14:13
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我平时缓解压力就是会出去走走啊,或者是看看电视剧,或者是听歌,就是不去想这些事情,就是可以放松自己了,主要是自己的心情,不要多想就可以了。
1061#
发表于 2016-05-06 14:13
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我平时缓解压力就是会出去走走啊,或者是看看电视剧,或者是听歌,就是不去想这些事情,就是可以放松自己了,主要是自己的心情,不要多想就可以了。
1062#
发表于 2016-05-06 14:13
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发表于 2016-05-06 14:13
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发表于 2016-05-06 14:13
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我平时缓解压力就是会出去走走啊,或者是看看电视剧,或者是听歌,就是不去想这些事情,就是可以放松自己了,主要是自己的心情,不要多想就可以了。
1065#
发表于 2016-05-06 14:13
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