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回复 30# 兔寳寳
晚上让他看看,看看她啥说法。 |
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为了安全起见,我们吃牛肉锅。
自己买的牛棒骨、牛肉熬牛骨头汤,除了做汤底之外,平时还可以喝汤,而且牛棒骨汤很补钙,营养多多。 汤底除了牛肉汤外,加葱、姜、八角或自己喜欢的其它调料,总之以自己喜好的味道为主。尽量不要买火锅底料,有很多添加剂的。 蘸料以自己口味调就行。 肉只要牛肉片,而且下锅之前要焯一下水,保证杀掉细菌后再入锅。 汤底水沸后加入牛肉片、午餐肉、各类蔬菜等等,熟了就可以吃了。 也可以用电磁炉,小火一直加热,蔬菜也可以随吃随加。 这样很卫生很营养。 |
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我也好想吃,老公不让。。。只能在家里偶尔吃
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我怀孕的时候吃过很多次,忍不住啊,我自己一个人能吃两盘羊肉
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我口水啪啪的掉啊,可是我已经坚持快一年了,我不舍得前功尽弃啊
我再忍忍,你们把肉类的多煮煮哈,最好开大火煮 |