【话题】立冬补什么？（11.08-11.15）

我们这也没有什么进补的方法，平时就多锻炼吧，，挺熟羊肉可以让人全身暖和，就经常吃点，，平时都怕闻到的味道呢。。。。

不知道是风俗原因还是怎么，对于立冬，我娘家那边没有把这天当作特殊的日子，还是因为我的记忆出错，一点关于立冬的记忆都没有。在婆婆家，也没有见到这样的风俗，婆婆那边，吃东西极少讲究进补、营养之类，通常只管味道。因此，很少有补的情况。

立冬补什么？当然是吃饺子了，而且是肉馅的饺子，说是冬天不会冷，反正是老令里的好吃的-----好吃不如饺子，舒服不如倒着。
吃点羊肉的最好，不冷啊，吃点狗肉最好，不到1小时，手脚都是热热的。

立冬之后怎么会觉得特别想吃肉~肚子里面缺油水了~冬吃萝卜夏吃姜~这个有点道理吗？冬至吃饺子防止冻到耳朵~我知道的就这么多啦~

我们这里好像就是立冬吃水饺吧，反正我是最喜欢吃水饺的了，估计立冬妈妈会给我做我最喜欢的韭菜水饺，想想就饿啊，呵呵。
立冬，我要坚持骑自行车上班，那样就不冷了，呵呵。

我觉得该多吃牛羊肉，其他季节这种肉吃多了容易上火，但冬天不一样，吃了身体暖和还不上火，挺好的。我喜欢喝羊肉丸子汤，泡着米饭吃，特别香

我们立冬那天正好全家回了老家，家里买了猪肚和鸡，就做了个猪肚鸡来吃，即暖胃又补，很好吃。以前我们立冬一般都是炖人参汤来吃，这几年大家都在外面忙，经常忘了立冬，所以就少吃了。

自己家里也没有什么特别的进补，不过记得前阵子去看了一位营养师，说是冬天吃点羊肉好，特别是小朋友，在天开始有些冷的时候，一个星期用羊肉煮汤喝，让孩子喝汤吃肉，一个星期一至两次，连吃一个月，对增强冬季抵抗力很有好处

立冬还要进补的吗？这事我没有听说过哦 ！不过我知道秋冬是进补的最好季节，到了秋冬可以吃点补的食物。有些食物在夏天吃的话会上火的，可是到秋冬的时候吃就不会了。
到了秋冬我喜欢煲点花旗参汤喝，花旗参是属于温补的东西。就是小孩子也可以喝的，只是不可以喝太多。平时我一个月都会煲一次来喝的，觉得温补的东西比较好。
羊肉我不喜欢吃，不过出去的话偶尔我还是吃一次的。秋冬的时候吃羊肉是最好了，只是羊肉的味道弄得不好真的很难吃的。我还是喜欢牛肉多一点，牛肉在这个时候吃也不错的。

我们这边没有这个说法，婆家也没有听说过，我听说立冬那天好像要吃饺子，以前不知道吃饺子是为什么，但是今年在婆婆加过的，婆婆说立冬吃饺子是为了不冻耳朵，吃了饺子不冻耳朵，挺特别的，呵呵，所以立冬我们吃的饺子

立冬以后可以吃老母鸡，据说这时候老母鸡是最好的，油比较厚，还有就是多吃羊肉，冬天会不怕冷

我们这也没什么习俗，只是冬天的时候大家都爱吃羊肉、狗日火锅，这些都是冬天大补的，很受青眯呢