11776#
我孕期最喜欢的运动就是散步了,因为上班的地方离家近,我都是走着去,每天来回四趟,走的快了一趟20分钟,慢了一趟差不多30分钟,这样的运动量让我下班后只想坐着或者躺着,有时候宝宝在肚子里动的特别欢实,让我累并快乐着。
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我孕期最喜欢的运动就是散步了,因为上班的地方离家近,我都是走着去,每天来回四趟,走的快了一趟20分钟,慢了一趟差不多30分钟,这样的运动量让我下班后只想坐着或者躺着,有时候宝宝在肚子里动的特别欢实,让我累并快乐着。
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,
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我孕期最喜欢的运动就是散步了,因为上班的地方离家近,我都是走着去,每天来回四趟,走的快了一趟20分钟,慢了一趟差不多30分钟,这样的运动量让我下班后只想坐着或者躺着,有时候宝宝在肚子里动的特别欢实,让我累并快乐着。
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我孕期最喜欢的运动就是散步了,因为上班的地方离家近,我都是走着去,每天来回四趟,走的快了一趟20分钟,慢了一趟差不多30分钟,这样的运动量让我下班后只想坐着或者躺着,有时候宝宝在肚子里动的特别欢实,让我累并快乐着。
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我怀孕的时候最喜爱的运动方式是瑜伽,几乎每天下午我都和邻居姐姐一起到小区的健身中心练瑜伽,瑜伽的好处很多,可以防止怀孕期间体重增加过快,还能调整心情。
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我怀孕的时候最喜爱的运动方式是瑜伽,几乎每天下午我都和邻居姐姐一起到小区的健身中心练瑜伽,瑜伽的好处很多,可以防止怀孕期间体重增加过快,还能调整心情。
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,
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