【话题】夫妻吵架，怎样才能快速冷静下来？ （2016.11.1—11.8）

以前我非常任性，和老公吵架，非得大闹一场，让老公再三向我低头，说好话，迁就我，我才肯罢休，随着年龄的增长，我发现有些时候我们真的不能太幼稚，所以现在我们吵架，如果是我的错，我冷静后虽然不能直接去向老公认错，但我会在行动上给予老公关心，很快两个人就和解了，如果是老公的错，我会冷他一会，但不会再做过激的行为，然后就像没事一样继续该干嘛干嘛。现在两个人不怎么吵架了。

吵架的话，还是发泄彻底的好，这样能把平时的怨气都发泄出来，让大家互相理解，等发泄完了，自然就没有什么可说的了，大家冷静一下，然后开始正常生活。

除了不说话，让彼此互相冷静以外，我也真没其他处理办法。有的时候还是需要自己多想通些，多想想对方的好处，想想当初选择他的原因，人都是有缺点的，多想点好的地方就放宽心了。

我觉得夫妻吵架想要快速结束争吵，那就是两人不要见面，赶紧离开，互相找个安静的地让自己冷静冷静，不然就会越吵越凶。我就是属于不会服软的女人，如果吵架，我也不会服输，所以就越吵越厉害，其实这样一点儿好处都没有。所以我想我以后会选择告诉自己冷静，或者离开那个地方。让自己静一下下。

和老公吵架了，他就说你怎么了，又生气了，吵架了其实不说话，都冷静冷静，要么就是老公主动一点，吵完架后从背后抱着我，基本上我和他不吵架，吵了也就一会儿就好了

夫妻之间吵架很正常的事情，但是如何降温还真是有些学问的，我和老公之间吵架降温的办法就是老公不说话了，只是听我一直在发脾气，这样一来我一个人说说就没意思自然就吵不起来，过一会在说刚才的事情好像就会好些没有那么生气一样。

夫妻难免有矛盾，我们夫妻俩要是闹矛盾了，就采用冷战，老公一般会到外面散散步再回来，这种方式还挺好的，我是每次生闷气，然后拼命的干家务活，发泄一下比较舒服。

吵架这个事情只要有一方不知声就吵不起来，另一方说了一会也就没啥意思了，吵架有啥用一点也不解决问题，我现在都懒得吵架，自己能干的自己干，不能干就不做

回复 1# diandianxuhan
     每一如果因为什么不愉快争吵，其实基本都是我自己就不说话了，我真的不屑于和对方大声争吵，首先我争吵不过，其次真是懒得争吵。需要彼此平静下来以后，心平气和的沟通。因为在气头上的时候可能彼此都会说出一些伤害对方的话，所以我也尽量克制自己不让对方感觉到 太过分。首先明白自己不是真的想和对方怎么样，而是想解决问题的态度，那就让自己内心冷静下来，等双方都平静了，在给他摆事实讲道理，哈哈

我们家很少吵架，一般情况都是被老公惹毛了，然后我在一旁喋喋不休，老公偶尔插两句，不过大部分情况是我教训他，最后我数落完，心情也没那么糟糕，就不说了，当我平静下来的时候，我们的吵架也结束了。

写了。。http://bbs.babyzone.cn/viewthread.php?tid=539764&i=t&m=f8e7d

吵架的时候总是没有好话的，所以这个时候我一般会选择闭嘴，见我不说了，对方也就不说了，过段时间也就好了，该干啥干啥。说多了气话很伤人的，所以还是沉默吧。

夫妻吵架似乎是每一个夫妻隔三差五就会遇见的，不过最近我们也吵架了一次，是去给车加油，讲好的加油，汽车的油表已经到了底线了，油灯亮了一天了，到加油站的时候老公问我有钱么，我说有，他就开走了，没加，。我说为什么不加油，说我回答的晚了，过来了...我去  我们开始大吵，各种吵，吵了一路回家见到孩子立马平静了，我发现孩子就是吵架的终结者，这是停下来的好办法