【话题】盛夏来临，孕妈妈们都有什么消夏妙招？（6月21日-6月28日）

写好了http://bbs.babyzone.cn/viewthread.php?tid=579325&i=n&m=1bc39

当时主要是在家不出门，尽量一早一晚出去。白天空调或者风扇，一天三次澡。。多吃点水果，尤其西瓜。其他的也没什么好的方法，出门带上帽子，遮阳伞。只要不出门在家是不会感觉热的，多喝水，熬点绿豆汤解暑。。。

我怀孕的时候也是特别怕热，首先，我觉得夏天孕妇应该要穿透气吸汗的衣服，还可以多喝水以及喝绿豆水都是可以消暑的。另外，还可以吹空调吹电扇，但是不要对着自己吹。

夏天对孕妈妈来讲真是挺难熬的，很热但是还要控制一下少吹空调的好，尤其是各种冷饮啥的也要忌口，毕竟为小宝宝考虑，这个太凉的不好。要多吃点水果才好，另外出门也要打上防晒伞做好防晒工作。

炎热的夏天对于孕妇来说真的是很难熬，不能吃冰的，不能总是吹空调，电风扇。那如何来消暑呢？我是这么做得，早晨起来就会用豆浆机打一壶核桃黑芝麻绿豆汁，等凉了喝。然后会买一些黄瓜来做凉拌黄瓜吃。然后就是会吃很多的水果。

回复 37# 盼盼妈咪

核桃黑芝麻绿豆汁，听着就叫人流口水哦！

回复 36# qianqian0901

太凉的吃容易消化不良，孕妈妈还是入口谨慎些好！

回复 35# 有你是晴天

不管天气多热，空调是一定不能对着吹！容易生病！

回复 34# 秋墨小宝

对哦，白天在室内避开酷暑高温，晚上凉一些再出去！

回复 #元妈妈

哈哈很好喝的，我那时候喝了好多

回复 31# 可爱帅气宝宝

家里太热，就出去找个凉快的地儿呆着！

回复 #元妈妈

是的。

回复 17# 幸运的水秀

天气热，多喝水对孕妈妈和宝宝都有益处！