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吃爽舒宝就好了
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试试爽舒宝看,孕妇也能用的,很安全
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每天早上起来喝一杯蜂蜜水
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益生菌爽舒宝真的有用,
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我也有类似情况,老公笑话我光吃不拉。。。没办法,身边好多姐妹都有便秘的毛病。如果便秘严重,可以尝试吃药,我是吃龙葵丸,中药,效果不错,对身体也没什么影响。
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用开塞露,但是不能太依赖
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