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因为给自家孩子补钙,妈妈都快成了补钙专家了。
宝宝出生第一年,尤其是冬天,要特别注意补钙。出生后一周开始补鱼肝油。 天气好的时候要带宝宝外出晒太阳,(这一点大家都知道,但实际上现在婴儿晒太阳的时间真是太短了) 母乳喂养是最好的补钙方式,添加辅食后要注意营养均衡,鱼菜肉蛋奶都要吃。奶制品可以多样化。 适当的运动可以促进钙吸收。宝宝小的时候由大人抱在怀里晃悠也是一种运动,等长大了,散步,跑步,外出活动都可以让身体更健康。 食补是最应该提倡的,但是得掌握一些做饭的技巧,注意让钙不要流失 个性签名
快乐读书,用心生活,健康平安每一天
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呀~~俺又迟到了
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补钙真的很重要啊,我以前没有抽筋过,现在竟然也抽筋,真的是需要补钙了,吃了点钙片,好多了,不过有时还是抽筋。
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恭喜恭喜啊
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好像中奖了 什么时候发奖呢 嘎嘎
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我不能给你整个世界,但我的世界全部给你!
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恭喜大家,,,,,,,,,
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呵呵 不错二等奖哦 就是宝宝穿不了了
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恭喜中奖的亲们!
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呵呵,看到中奖了,开心呢
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恭喜大家喽
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想问奖品寄出了吗?
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