【话题-结果公布】什么原因让你的身材变了型？（8.6-8.13）奖励已发

生命在于运动。这话很准确，我从生了宝宝以后，一直是自己带的；其实也没有时间和精力去想公园减肥的事。现在宝宝大了，的确在意这方面的事。考虑自己的年龄越来越大了，就和健康挂上了钩。于是在半年前开始跑步，辜负不负有心；锻炼加注意饮食，到现在的确掉了16斤；虽然不是很多，但是这样不仅减掉了分量还锻炼了身体。对身体没有伤害。这是最重要的，我觉得现在人无论胖还是瘦平时适当锻炼最重要。

怀孕的时候，食欲特别好，也没怎么吐过，加上婆婆给我做了很多菜，为了不浪费，让宝贝充分吸收营养，所以拼命地吃，体重也直线上升，到生产时重了50多斤，结果生完孩子只减了孩子的重量，还有40斤要减，后来就注意控制饮食，少吃饭多吃菜，现在孩子5个多月了，我已经减了有30多斤了，继续加油，争取今年夏天结束时恢复以往身材

生孩子前后曾有一段时间体重增加不少，不过孩子断奶后成功恢复了体重
目前体重一直在标准范围内，不过，由于时间和工作关系，个人锻炼时间减少，久坐时间增加，导致身材不如以前匀称了

对于女性来说，一定要练瑜伽，要长期坚持，这样身材会好，而且就算胖了，也不会觉得胖，会觉得很对称，而且还可以提升女性的气质

我现 在的身材和生孩子以前差不多，都是67KG，差也差不了多少，以前的衣服裤子都穿的上呢，我觉得主要还是要运动吧，我一直爱运动，从宝宝1岁时，我一直有打乒乓球，坚持了3年左右吧，现在不了，现在开始练瑜伽了

我没怀孕前是110斤，生前是140斤，出了月子差不多130斤，因为要母乳就一个劲的吃，一直在130斤左右，现在126斤，瑞瑞不好好吃饭整天惦记着吃奶，天气热吃不下去，才瘦了4斤，真希望能瘦到别超过110斤就好。。。

我现在比怀孕前重了20斤，坐月子的时候好好过了嘴瘾，现在后悔的肠子都请了。想节食也不是件容易的事啊，我想还是多运动吧，还有就是同事们的经验，自己带孩子会瘦得快一些

我怀孕前96斤，生的时候达到150斤了，肚子都成了花皮球，以为会生下来一个超级大宝宝，事实是全吃到自己身上了，生完宝宝我还140.做完月子130，现在宝宝8个月了我体重到110.没有刻意的去减肥，自己还是想吃什么就吃什么，我觉得可能是宝宝吃母乳的原因吧，希望断奶后能恢复身材。

都是怀孕的时候长的肉肉，是营养过胜了？都不知道是什么愿意，我也不知道，不过我现在已经恢复了以前的身材，但是还不是很理想，还想再瘦一些才满意。都说自己带小孩会瘦的快一些，事实证明不是那样的，我就是自己带，但是还没有怎么瘦啊，这是什么愿因呢？谁知道呢？

自从怀上宝宝胖了之后，就再也没有瘦下去，尤其就那肚子，宝姑每次见我之后总是开玩笑地说我“又有二宝了？”真是羡慕那些生完宝宝身材还那么好的妈妈们。

孕期体重增长请款还算可以，不是特别的高。可是生了宝宝以后体重却上升了，可楼主一样是回到妈妈家“补”上来的，大家多说的生了宝宝就瘦了，或是母乳喂养很减肥的，在我身上没有体现出来哦。最后我自我总结了下原因，最只要是我吃的太多了，饭量大。其实就是我偶尔吃点零食，我觉得零食无所谓了，最最不能喝的就是碳酸饮料了，那个喝了以后会超级爱长肉的。再有就是不运动，我是属于吃了饭就坐下或是躺下的那种，不然就是干脆上网时候吃吃喝喝，然后还是不运动。所以综上所述了，想要瘦下来就要控制食量、不吃零食，还要适当的运动。希望，我们都能够快速的瘦身成功哦！

最大的原因就是生孩子吧。怀孕的时候皮肤都胀开了，一下要缩回去，不是那么容易的事情，要靠长期的运动都不一定能回复到以前的效果，而且，检查长期运动是一件说起来简单，做起来比较麻烦的事情啊。之前，中国梦想秀还是达人秀，看到里面跳保养的很好的女的基本都是跳舞的，肚皮舞，都半百的人了，看起来跟二十的小姑娘一样的，那个羡慕啊，羡慕

我生完孩子后变胖了，未怀孕时100多斤，生孩子前是140斤，等孩子出生后我一称，竟然没有减少体重。真是汗颜！后来做月子完，体重只少了一点点，现在也还是有快120斤。照说我的运动量也不少，也不会总坐着，可能是我胃口好，只啥都能吸收，即使喝水都会胖吧