楼主
发表于 2017-05-06 13:37
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午睡的时间确实需要把控,因为时间太长就会产生浑浑噩噩的感觉,很不舒服,总觉得睡不醒的感觉,而中午午睡时间比较短的话又觉得没睡呢就醒了。所以午睡就是半个小时到一个小时的时间吧!
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  • 熙笪 积分 +10 17-05-06 13:58 活动奖励