【话题】如何保护孩子的视力（12月6日——12月13日）

宝贝的视力问题绝对是一件大事，我和宝爸都不戴眼镜。所以，我们更不希望他带眼镜。可现在生活中，能给眼睛带来伤害的，太多了。平时我们很注意，在家里很少让宝贝看电视，电脑也是给宝贝看英语时看一看，时间也很有限，再有就是周末的时候看一集动画片。基本上，电子产品是尽量少的让宝贝看了！即使看时，也要离的很远，不允许离电视电脑太近！还有在外面时，宝贝小时候就提醒宝贝，路边有人电焊东西或据东西时，不要看，不要迎着太阳光看等等……。现在宝贝出门，遇到这些情况，不用我们提醒，自己也知道避开，不去看！其实，在我们教育宝贝保护好视力时，更是让他养成一个好习惯，不近距离长时间看电视、电脑，不在阳光下或灯光昏暗的地方看书，不看对眼睛有伤害的光线等等……让宝贝学会自己保护好自己的眼睛！

孩子的眼镜真的是太重要了，戴眼镜也不方便也不美，还应该让孩子少瞧电视，电脑，现在好多家都给小孩子买MP4玩游戏，用手机下载游戏呀还有用手机画画呀太多，确实能够让宝宝安静下来，在那老实的坐这玩但对孩子的眼睛是不好的，有时间带孩子放风筝我感觉不错。定期给孩子瞧一下眼科，听一下专家的意见。

看了大家说的都挺好

保护视力可是太重要了！我自己就戴眼镜，我可知道戴眼镜的痛苦啊。躺着看电视的时候，不戴眼镜看不清楚，戴眼镜又和枕头有干涉啊。冬天从外面进屋，就这个季节，屋里那么暖和，一进屋眼镜就有一层雾，根本看不清楚，痛苦啊~乐乐从出生到现在2岁2个多月了，就很少看电视，从来不开浴霸，不让玩电脑，不让玩IPAD。希望宝宝不要近视眼啊！

我觉得爱护眼睛得从小抓起，星期天带着莹在KFC玩着滑滑梯，其中有两个姐姐和一位小哥哥也在和莹一起玩滑滑梯，有一位姐姐和那位小哥哥都带着眼镜，我心里在想要么就是散光、要么就是弱视才需要带着眼镜矫正吧。可见现在很多小孩子的视力都出现了不同的问题。眼睛是心灵的窗户，需要引起我们大人的重视，经常看到很多的小孩子拿着大人的手机在玩游戏，小孩一味的追求刺激，根本没有意识到这样很伤眼睛的，还有的小朋友是一整天呆在家里看电视，有的靠着电视坐得很近，还有的小朋友看书没有养成好的习惯，眼睛跟着书的距离也是越来越近了。可见这些都是我们大人可以监督到的，要及时的提醒。还有就是可以带着小朋友到户外去走一走，爬爬山，放眼看绿色、多吃些红萝卜，对眼睛都是有益的。

保护视力务必从小抓起，特别是在这科技发达的时代，宝贝面对电视、电脑、手机、IPAD等的机会特别多，这就需要我们家长时刻监督着，首先不管是看电视还是玩电脑或是玩手机，不公在空间上要保持一定的距离，还要在时间上控制好来，不能让孩子长时间泡在看电视或玩游戏上；其次孩子开始学写字时，写字的姿势要端正，写字或画画时头不能太低，眼睛和桌面的距离也得把控好；再者，时常给孩子灌输保护视力的常识，多举些近视的例子让孩子意识到近视的危害，让孩子从小养成保护视力的意识！

眼睛是心灵的窗户，所以在宝宝还是不胎儿的时候就应该开始保护了，妈妈不要吃有刺激性的食物。宝宝出生以后不要有强光，宝宝长期看强光会影响视力的。宝宝平时要少看电视，不要让他长时间看电视，每天最多半小时。

我家优优还小，不过每次看电视他都很感兴趣，一开始我都没有在意们还是上次看到幼儿园的小孩子戴眼镜才意识到孩子的市里问题了，以后还是不能让这么小的孩子看电视的。等到2岁以后在有节制的看电脑或者电视，那就需要家长的监督了！

眼睛是心灵的窗户，我们很是在意。一是看动画片和玩IPAD的时间和距离要控制；二是用眼卫生，尽量不用手揉眼睛，眼睛不舒服常用温水清洗，用干净的手绢擦拭。三看书，看书的光线和姿势，不要在太暗的灯光下看书，不要在躺着看书，主要大人一定要注意哦

孩子的近视率现在越来越高了，所以我们一定要从小就保护孩子的视力，就要从点滴做起，首先就是不要让孩子经常看电视，另外不要在强光或者是特别暗的光线下看书，还有就是看书的距离和位置都是很主要的。还有一点我要说的就是现在很多宝宝迷上了游戏，这是因为这两天老公新买的手机，上面有适合宝宝玩的游戏，所以宝宝就不停地玩，上瘾了，所以一定要控制。

回复 43# 思睿妈


哈哈 孩子要好好的教育

这可是大问题，本人就是大近视，不怎么喜欢戴眼镜。所以对于这点，我是深有感触。现在基本上要求孩子，坐姿很重要，经常会耳提面训的告诉孩子，不正确的姿势，会让眼睛很受伤，然后就得戴眼镜保护她了。你感觉好吗？孩子也不喜欢戴眼镜，每次这样一说，基本上孩子都能把姿势做好了。孩子小耐性不够，就得大人和孩子一起努力了。

自己是带眼镜的，所以知道戴眼镜的麻烦。孩子很小就给他说要保护好眼睛，可是孩子总是自制力很差的，喜欢看电视，打电脑游戏，现在手机游戏又这么精彩，孩子当然也喜欢。所以规定他电视每天只能看一节，电脑游戏一周一次，手机一周两次。希望孩子不要近视吧。