【话题】如何保护孩子的视力（12月6日——12月13日）

经常会看到小朋友们弱视，近视的影子，女儿总会很好奇的问他们怎么了？我会告诉她这个孩子的眼睛有问题了，需要纠正才能让他们的眼睛恢复正常。然后就会告诉孩子要注意保护眼睛，要不就会跟他们一样，一个鲜活的例子可能会比更多的话语更有说服力，女儿看着他们说：我可不想像他们一样，戴个眼镜不好看【女儿特别爱美】。我补充说：不光不好看也不好受呀。
平时我会给孩子补充一些补眼睛的食疗方，增加眼睛的营养，其次我们不看电视，尽可能减少电视对孩子视力的影响。不用IPAD这种对眼睛有杀伤力的新新产品，看书写字都严格按正规坐姿要求，好的行为习惯需要时间，但一定要坚持，养成习惯了，一切都是好的。

现在的孩子，玩手机，玩游戏，看电视，那样也少不了，所以，视力问题肯定是困扰家长的大问题了，不过孩子们也不是非玩儿那些不行的，只要我们家长多抽出点儿时间来陪孩子出去玩儿玩儿，相信孩子还是非常愿意的，而且对宝贝的视力也是绝对有好处的哦

现在早教产品很多是以光盘或其它电子形式出现的，尤其是一些动画片，小朋友们好像没几个不喜欢的。我觉得可以挑一个或两个给他看，其余的多以绘本为主。儿子目前只有《巧虎》一种DVD，而且是用大电视放给他看的，至于他玩电脑游戏或是手机，我们每次都提前跟他约定15分钟，而且把小表放在他面前，告诉他时针走到哪个数那就得关掉电脑或是手机，去玩别的游戏了。儿子每次都会很守时的停下来，虽然他有时也十二分的不舍，我们会及时的表扬他的。
再有就是多吃一些对保护视力有好处的蔬菜什么的。
多带他玩游戏，尽量减少他对电子类游戏的关注度。

周末的时候给孩子看病的时候还在指着墙上的视力检测表检查孩子的视力呢。虽然是玩耍，可是我还是很担心的。毕竟他爸爸这边有遗传因素，而且很严重的。我怕宝宝也出现近视，所以平时格外注意。看电视距离要远远的，看书时间不能太长，坐姿要端正。除此之外，还要注意饮食，多吃含维生素的蔬菜和水果，适当增加蛋白质营养，吃一些豆制品和鱼类

眼睛真的很重要，在宝宝学习时坐姿真的很重要，还是要少看电脑，电视。现在生活条件比以前的好了，家长都用电脑手机上网，有的宝宝比家长还厉害，一定要好好的控制宝宝的习惯，天天玩对眼睛不好的。

少看电脑和电视，宝宝画画的时候，不断提醒她抬起头来。给她讲我自己的例子，告诉她无论将来的理想是什么，都必须有一双好眼睛，视力不行，很多行业都不能做的。

视力真的是很严重的问题。现在的孩子普遍离不开电视、手机、IPAID、电脑。控制、控制，真的要严肃控制了。

宝宝的视力一直是我们做家长的比较关心的话题，并且听报道中说现在孩子近视的年龄越来越小。前一段时间，我家小宝贝迷上了玩小游戏，有时候一坐就会呆在电脑前2到3个小时，怎么叫都不愿起来，最后都是我生气的把电脑给关上。结果一段时间之后，大眼晴偶尔会眨巴好几下，见状，我们立马带着他去了医院，医生询问了情况之后，开了一些药，并且告诉我们只要狠下心不让孩子看电视，玩电脑自己就会恢复了，为了孩子好，我们又专门让医生开了一些眼药。现在严格控制他玩游戏，经常让他参加户外活动，宝宝也不再嚷着玩游戏了，每天都和小伙伴出去玩的很开心，也保护了孩子的视力

我的做法是不买电视。所以到现在家里也没买电视。现在幼儿园的孩子们已经有了家庭作业，每天回家做作业的时候，孩子都趴得离桌子很近，为了纠正她的坐恣，我专门在网上买了坐正宝，刚开始新鲜还带了几天，现在偶尔会带。我觉得在上小学之前，给孩子养成正确的书写坐恣习惯，会避免很多麻烦。现在只能是每天一点点的培养了。

这个月终于不用每天放学后带孩子去医院做视力矫正了，其实自己平时也很注意啊，看电视离远一些，少玩电脑，但是还是被查出视力不好，弱视加远视，然后就每天跑去医院做治疗，好在现在终于又进不了，从两个眼0.6到现在一个眼1.0，另一个眼0.8.长舒一口气，以后还是得注意啊。

我家宝宝还小，么有太多关注这方面，不过，在小家伙醒着的时候尽量避开阳光的直射或灯光的直射，小宝宝的眼睛最最害怕出问题了，养个小家伙真是不容易。。。

我是一个近视眼，但在7、8年前做了激光手术，从此脱离了眼镜。我很不希望我的宝宝也近视眼，所以从小就要重视宝宝的眼睛。现在宝宝一岁了，经常吵着要看电视，我只好拿些玩具哄她，尽量不让她看电视，保护她的视力！

保护眼睛太重要了，我是想尽量少让宝宝看电视 ，貌似小家伙还就喜欢看电视！