【话题】营养品（剂）要补吗？（10.25--11.1）
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我是真的没有关注过各类营养品或者保健品，觉得没有必要，即便在怀孕期间也没有用过。那时候我觉得还是食补最健康，每天吃几个核桃，红枣，多吃些水果，蔬菜，坚持劳逸结合，使我在孕期里面根本没有生过病。现在照顾孩子也是这样，除了日常给孩子补充钙片之外，没有吃过其他的营养品，我的养生之道就是：天然的才是最健康的。让孩子多接触大自然，有规律的饮食习惯，勤运动，快乐成长，这才是最管用的营养剂！
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自己只是补充过维生素C和E，给宝宝补充点钙和其他的微量元素之类的，没有太多的补充，多吃些营养丰富的食物，多多活动和锻炼，来增强体质，增强免疫力
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营养品很早以前就听过好多人豆子啊吃，尤其是老年人，但是我对这个一点都不感兴趣，我觉得很多保养品达不到效果，另外有的对身体还是有害处的，所以我们最好是在日常饮食中要合理饮食，做到均衡营养，才是最重要的， 不能偏食，不能整天吃大鱼大肉，身体就会很棒哦。
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自己和嘟爸都没有吃过营养品，只是偶尔在妈妈家的时候被老妈逼着喝过几次西洋参，阿胶之类的汤，是妈妈自己炖的。另外儿子小点的时候给他买过复可托，是提高抵抗力的，吃过两三次，不过感觉效果一般，主要还是靠食补和锻炼身体吧。
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怀孕时吃过一些多维片、DHA的营养品，其实心里也担心质量怎么样，但是面对广告宣传还是用有点动心，寻求心理安慰，又怕吃不了不好也不敢多吃。生完孩子给宝贝就补过VD，其它没敢让她吃，现在中国的营养品安全质量也另人担忧啊。
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我家孩子一直不太爱吃饭，各种营养品什么的我没少买，其实自己知道食补最好，可是没有那个条件。买这些营养品孩子也只是偶尔吃吃 ，自己寻求个心理安慰罢了。
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人生没有什么过不去的坎
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宝宝因为有点缺钙的症状，每次去医院的时候，医生都说开点钙剂补钙吧，拿回家后，就是补一阵子不补一阵子的，因为心里一直不愿意补营养剂，总觉得药补不如食补，我感觉还是好好提高自己的厨艺，让宝宝各种各样的食物都喜欢吃，比较实在啊。
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我是感觉我家最近长得太快，营养有些跟不上，也琢磨着想上营养品或钙片。不过，我还是觉得最重要的是要做好生活一日三餐，加上锻炼，若是这些有欠缺，首先注重跟上。一直未补
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http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132829.html【每天亲子阅读】+一天中最温馨快乐的时光
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我还是相信食补，总觉得是药三分毒，吃那些东西不托底。而且我相信只要孩子不挑食，多运动，多晒太阳，基本也不会缺什么。关键是孩子什么都吃这比什么补品来得都好！
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我成长，我快乐！
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申精
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我基本上没补过营养品，怀孕期间喝过孕妇奶粉和吃钙片，那也是记得就吃喝，不然就扔在脑后了，老公常让我和孩子一起喝些粥，里面有当归，枸杞，淮山等的哪种，我也是以不喜欢喝为由拒绝。
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现在没有给孩子补什么哟！只是孩子上学了还喝点奶粉，补什么都是假，还是多吃点饭和菜是真！乱七八糟的一大堆，吃什么好呢，什么能吃，什么吃了不会早发育，哈，真不晓得，不晓得怎么选择，所以就吃好饭菜！
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